Aromatski i mirisni med je gotov mineralni vitamin kompleks prirodnog podrijetla koji sadrži najvažnije i korisne tvari za ljudsko tijelo. Koristi se u preventivnim i rekreativnim svrhama, kao dodatak svim vrstama dijeta, umjesto šećera u slatkim jelima i pićima. Je li moguće da njegova djeca, i ako "da", onda u kojem dobu?
Med - proizvod nastao kao rezultat pčela koja digestiraju cvjetni nektar. Ima složen sastav i ima visoku biološku aktivnost. Sadrži sljedeće komponente:
Osim toga, postoji karoten u medu, vitamini skupine B, kao i mnoge druge korisne tvari, uključujući enzime koji normaliziraju metabolizam: amilaza, invertaza i drugi. Uzimajući u krv, lako probavljivi ugljikohidrati ne zahtijevaju energiju za obradu, oni osiguravaju regeneraciju starih i stvaranje novih stanica.
Ovisno o vrsti meda, njegov sastav može varirati. Dakle, vjeruje se da je kozmetički med je najkorisniji za djecu. Razlikuje se u posebnoj boji - blijedo žuta, izgleda slično zasićenoj šećernoj sirupi. Medeni heljdin je ne manje koristan, lako ga prepoznaje bogata tamnosmeđa boja. Svojstva proizvoda ne ovise samo o vrsti postrojenja iz koje je sakupljena, nego io regiji, klimatskim uvjetima i mnogim drugim čimbenicima.
Ukupno, med sadrži oko 60 mikroelemenata. Mnogi od njih su iznimno važni za ispravno funkcioniranje ljudskog tijela. Pravilnom upotrebom meda postaje snažan alat koji omogućuje ne samo uspješno rješavanje različitih bolesti, već i sprečavanje njihova nastanka.
Med je cijenjen za izražen antibakterijski i antifungalni učinak.Za razliku od lijekova, nema nuspojava, jedina moguća komplikacija je alergija. U razumnim dozama med se koristi za borbu protiv virusnih bolesti i gljivica, radi promicanja zdravlja i poboljšanja imuniteta.
Kao lijek, med je stoljećima bio korišten. U različitim vremenima, ljudi s njegovom pomoći olakšali su stanje dijabetesa, u kombinaciji s ljekovitim biljem koji se koristi za uklanjanje teških bolesti. Prednosti meda znanstveno su dokazane, danas se koristi u mnogim slučajevima, postižući značajan napredak u zdravlju:
Med - nezamjenjiv alat u liječenju prehlade, Dakle, dovoljno ga je miješati u omjeru 1: 1 s maslacem i otopiti - to će olakšati iskašljavanje bronhitisa i suhog kašlja. Dodajte čajnu žličicu meda i prstohvat od sode za pečenje na čašu lagano zagrijane mlijeka i dobit ćete izvrsnu medicinu za kašalj.
U malim dozama med može se koristiti. kao alternativa vitaminskim i mineralnim kompleksima, Preporučljivo je da ga ne progutate odmah, ali se polako rastopite - tako da se bolje apsorbira. Posebno korisno je med u saonicama - ima više hranjivih tvari. Djeca ga jako vole i slažu se da je ovo izvrsna alternativa gumama za žvakanje.
Zbog svojih antibakterijskih svojstava, med je koristan. s intestinalnim poremećajima, A tijekom razdoblja intenzivnih intelektualnih opterećenja, ovaj proizvod je najbolji alat za školske dobi mlađih i viših klasa. Osim toga, normalizira djelovanje gastrointestinalnog trakta - sve zahvaljujući mnogim enzimima koje sadrže: pridonose normalnoj probavi hrane.
Argumenti o tome odvijaju se mnogo godina. Postoje slučajevi kada su roditelji davali med od 2-3 mjeseca - bez posljedica. Međutim, na području CIS smatra se neprihvatljivo korištenje bebe do 18 mjeseci.Med - snažan alergeni, a to se mora uzeti u obzir ako namjeravate ući u prehranu djeteta.
Pri odabiru optimalnog vremena za uvođenje meda, uzmite u obzir pojedinačne karakteristike djeteta i posavjetujte se s pedijatrom. Ako je jedan od roditelja alergičan na pčelinje proizvode, vrijedno je biti oprezan i oprezan: vjerojatno je da ga dijete ne prihvaća.
Započnite sa mikro dozom, na primjer, dodajte 1 g meda u piće. Provjerite reakciju - ako se tijekom dana ne pojavljuje osip kože ili drugi sumnjivi simptomi, količina proizvoda može se lagano povećati. Postupno dovodite dnevni unos meda na pola žličice. Za dvogodišnje dijete dopušteno je konzumirati najviše 20-30 grama meda dnevno. Od tri godine može biti do 30-40 g, a od četiri godine - do 50 g.
U kojem obliku dati med? Kao dodatak vitaminom i mineralima - uz ostale proizvode. Važno je! Kada se grije, med gubi korisna svojstva pa se ne može dodati vrućem čaju ili mlijeku. Koristite ga kao sladilo za zobene pahuljice ili piće, kao i za izradu sendviča.
Ako konzumirate puno meda, vjerojatnost alergije se značajno povećava. Razmotrite, ako dijete ne percipira pelud bilo kojeg od biljaka, onda med skupljen od svojih cvjetova uzrokuje opčinjavanje. Alergija na med u djece manifestira se na različite načine. Opcije su: osip na koži, suzavost, curenje nosa, oštra bol u abdomenu, uznemireni probavni trakt, u rijetkim slučajevima, vjerojatnost edema i kao rezultat toga gušenja.
U ranoj dobi, med može uzrokovati akutno trovanje čak iu zdravoj djeci. Opasno je i predoziranje tijekom prve doze - dio ne smije prelaziti 1-2 g. Imajte na umu da zbog visokog sadržaja fruktoze i glukoze med uzrokuje nastanak karijesa pa je nakon upotrebe potrebno osigurati da dijete temeljito ispere usnu šupljinu.
Razgradnja vitamina i enzima javlja se već na temperaturi od 45 ° C. Stoga, kada se zagrijava, prestaje biti korisna. Štoviše, kada temperatura meda raste na 70-80 ° C počinje stvaranje kancerogenih tvari. Iako je njihova koncentracija visoka, to se ne smije dopustiti.Iz tog razloga, preporuča se ne koristiti med kao sastojke za slatkiše, džem ili druge slatkiše.
