Rođenje bebe je velika radost za svaku obitelj, ali, nažalost, nisu svi supružnici moralno i fizički spremni za potpunu promjenu načina života. Nedostatak sna noću, sveprisutni novorođenčad, nedostatak odmora i nervozna atmosfera u kući - svi ti čimbenici negativno utječu na stanje oba roditelja. Vjeruj mi, većina tih problema automatski će nestati ako slijedite dobro dizajniranu dnevnu rutinu, naravno, ako beba nema nikakvih zdravstvenih problema.
Doslovno prije 25-30 godina, pozicija osoblja u bolnici bila je teška i neumoljiva - novorođenče bi se moglo zagušiti uz plačući, ali je majci dovodila samo u vrijeme hranjenja. Neki dio djece se mogao prilagoditi standardnom načinu rada, neka djeca plakala tijekom cijelog razdoblja između sastanaka s majkom! Da biste uspostavili režim, savjetujemo vam da ne budete okrutni, ali da biste vježbali razumne taktike:
Dok ste budni, ne zaboravite na higijenske postupke, uključujući i masažu.
U prvom mjesecu života novorođenčad spava 17-18 sati dnevno. Nekoliko korisnih preporuka pomoći će vam da ga naučite u načinu rada:
Što ako, čak i nakon hranjenja, dijete glasno uzvikne, ne želeći otići u krevet? Pokušajte razgovarati s njim, pjevati mu uspavanku i nositi ga u naručju.Ako nijedna od mjera ne daje rezultat, vjerojatno je vrijedno upućivati na pedijatra, možda novorođenčad ima bol u trbuhu ili pati od drugih problema.
U prosjeku, prvi mjesec životnog djeteta jede svaka tri sata, Ako majka ima puno mlijeka, moguće je da će novorođenče moći "držati" duže. Pokušajte od prvih dana dati raspored ili dojku. U intervalima između hranjenja, ponuditi vodu ili se samo igrati s djetetom, možda je dosadno i on plače da privuče pažnju.
Nemojte zaboraviti da se čak iu prvim tjednima života dijete mora probuditi neko vrijeme. Upravo u tim trenucima proučava svijet oko sebe, zabavlja se, uči razlikovati glasove i veseli se kad s njim netko ima. Da biste to učinili, bolje je dodijeliti vrijeme prije hranjenja, jer mnoga djeca zaspati odmah nakon zasićenja.
Prvi mjesec života - razdoblje kada dijete treba dnevno kupanje. Mnoge majke vole pripremiti kuhanu vodu za to, to nije najbolja opcija, poželjno je dodati izvarak žice ili kamilice s antiseptičkim učinkom u kontejner.Dječja koža je iznimno nježna i ranjiva, pa je dovoljno da opere dijete sapunom 1-2 puta tjedno.
Zračne kupke - izvrsni profilaktički protiv pelenskog osipa, osim toga, doprinose očvršćavanju djeteta. U ovim trenucima, vježbajte s djetetom, vježbajte, obavezno pripovijedajte neku ugodnu vašu kćer ili sina - neka osjećaju vašu ljubav i brigu. Jedan od važnih postupaka je masaža. Najprikladniji način da to učinite nakon kupanja.
Čišćenje ušiju i nos - Važan dio skrbi za novorođenčad. Ne zaboravite na nabore kože - one se moraju periodički obrađivati s vatom. I, naravno, pupak, koji zahtijeva posebnu njegu u prvim danima života. Kako se brinuti za njega, objasnit ćeš patronažnu medicinsku sestru.
Svjež zrak je dobar za dijete. Bolje je s njim hodati barem dva puta dnevno, naravno, ako to dopusti vrijeme. Dopušteno je suzdržati se od hodanja ako je vani jak vjetar, kiša ili oluja. Svakako uzmite bočicu vode, ljeti - rezervne pelene ili gaćice s pelenama.
Trajanje šetnje zimi određeno je samo vremenskim uvjetima. Jesen, ljeto ili proljeće - unutar 2-3 sata za redom, Za to vrijeme dijete će imati vremena za spavanje i gladovanje. Pokušajte ne pretjerati s odjećom, posebno onim mama koji su zabrinuti da beba može zamrznuti. Oblaži bebu za vrijeme.
Nudimo vam čitanje indikativnog rasporeda novorođenčeta:
Koristite ovaj raspored kao osnovu, osnovu za formiranje individualnog režima dana vašeg djeteta. U prosjeku, između hranjenja treba biti oko 3-3,5 sati, trajanje svake sesije spavanja - 2-3 sata.
Protivnici svakodnevnog režima inzistiraju na tome da novorođenče treba hraniti od prvog dana života na zahtjev, dajući mu priliku da samostalno utvrdi razdoblja sna i budnosti. Slijedeći ove savjete, majka stavlja dijete na prsa svaki put kad plače, s obzirom da je gladan. Na forumima, neke žene priznaju da hrane bebe jednom svakih 40-60 minuta. Takav raspored postaje uzrok kroničnog umora, proizvodnja mlijeka se smanjuje, dijete prestaje biti zasićeno, što ga čini još nestašnim.
Sukladnost s režimom dana ima niz prednosti koje se ne mogu poreći. Ovdje su važne točke:
Česta pogreška roditelja je teška prisila života na rasporedu.Svako dijete ima svoje biorhythme, zadatak mame i tate da ih uhvatiti i uzeti u obzir pri izradi dnevnog rasporeda. Na primjer, beba je jasno postavljena za aktivnu komunikaciju, agukat, zainteresirana je za igračke i okoliš - teško ga je spavati, bolje je čekati dok se dijete ne umori i stavi je u krevetić. Takav je algoritam ponašanja optimalan u prvim tjednima života novorođenčeta, kada se stvara njegova dnevna rutina.
Nadamo se da će naš savjet pomoći da se nosite sa svim poteškoćama, a briga o djeci će se pretvoriti u izuzetno ugodnu nevolju. Sretno!
