Praktično u bilo kojoj trgovini hrane danas možete pronaći korijen od đumbira, koji se koristi za pripremu svih vrsta jela i pića. Oni koji vole sushi i pecivo, vole ukusne domaće kolače ili san o uklanjanju prekomjernog tjelesne težine uz pomoć posebne prehrane nikada neće proći kraj njega. U međuvremenu, malo ljudi zna da đumbir ima jedinstvena ljekovita svojstva koja nam omogućuju da ovu biljku uzmemo u obzir kao univerzalni lijek za liječenje širokog spektra bolesti. Među njima - uobičajena hladnoća, koja svakog pojedinca ljuti s vremena na vrijeme, uzrokujući puno neugodnih osjeta. Mogu se svesti na minimum uz pomoć đumbira, koji je izvrstan prirodni antiseptik, ima sposobnost smanjivanja temperature, uklanjanja boli i bolova u zglobovima te pomaže u uklanjanju kašlja, rinitisa i upale grla.
Za prehlade na bazi đumbira, najčešće se pripremaju različite vrste čaja, koje mogu poduzeti i odrasle osobe i djeca. Da biste to učinili, korijen biljke mora se temeljito oprati, oguliti i rešetkati na finom grater. Dalje, 1 čajnu žličicu rezultirajuće suspenzije treba sipati 200 ml kipuće vode i ostaviti 3-5 minuta, Ovo je najjednostavnija verzija čaja od đumbira, koji ima vrlo specifičan okus, tako da neće svi voljeti. Kako bi poboljšali svoje karakteristike, šećer ili med često se dodaju čašu đumbira. U tu svrhu možete koristiti cimet, limun i kurkuma na vrhu noža, zbog čega će piće dobiti ne samo zadivljujući okus, već i poboljšati njezina ljekovita svojstva. Piju čaj od đumbira u obliku vrućine u malim gutljajima, nastojeći da tekućina obuhvati cijeli grlo, isperući mikrobe iz njega. Nema nikakvih ograničenja pri primitku ovog pića, ali najbolje je pripremiti čaj prije nego što planirate ići u krevet. To je učinjeno kako bi se poboljšala ljekovita svojstva čaja i omogućilo tijelu da se riješi klica zajedno s znojem. Usput, sam po sebi, đumbir ima izvrsna dijabetička svojstva pa se može koristiti s jednakim uspjehom ne samo za uklanjanje štetnih tvari iz tijela već i za borbu protiv visokih temperatura. U pravilu, jedna šalica takvog napitka dovoljna je da se osloboditi jakih toplote nekoliko sati bez pribjegavanja lijekovima.
Moguće je liječiti prehlade ne samo uz pomoć đumbir čaja. Vrlo korisno u ovoj situaciji i sok od ove nevjerojatne biljke koja se izvlači iz korijena. Da biste to učinili, trebaju biti očišćeni, mljeveni, a zatim uz pomoć gaze da se iscijedi nastala masa. Sok od đumbira se može pohraniti u hladnjak do 2 tjedna.stoga, možete odmah pripremiti prilično veliku količinu, a zatim ga koristiti po potrebi. Prvo i najvažnije, idealno je za rješavanje kašlja. Da biste zaustavili još jedan napad, dovoljno je popiti čajnu žličicu sok od đumbira, zagrijati na sobnu temperaturu. Ako je kašalj suh i bez ispljuvka, zatim omekšajte dišni sustav, možete razrijediti sok od đumbira s jednakom količinom prirodnog meda. U ove svrhe također se preporučuje dodavanje nekoliko kapi češnjaka, limuna ili sok od luka na lijek.
Uz bolove u grlu i crvenilo sluznice od sok od đumbira možete napraviti vrlo učinkovito ispiranje, Da biste to učinili, potrebno ga je miješati s toplom prokuhanom vodom u omjeru od 1 do 4. U pravilu, 2-3 postupka dnevno je dovoljno, tako da nakon nekoliko dana grlo prestaje povrijediti i kašalj postaje rijedak.Međutim, tretman đumbirom traje najmanje tjedan dana, čak i ako su hladni simptomi potpuno nestali.
Suh đumbir, koji je izvrstan začin za kuhanje svih vrsta jela, također se može koristiti za suzbijanje prehlade. Ako se osjećate prve simptome slabost, treba ga razrijediti u toplu vodu 0,5 žličica đumbira u prahu i piće dobiti pomoću koje ne samo da će ukloniti zimice i opće slabosti, ali i eliminirati visoku temperaturu. S jakom toplinom pripravlja se suhi đumbir za losione i trljanje. (1 žlica po 0,5 l tople vode). Osim toga, s jakim kašljem, umjesto senfa može se jednostavno koristiti suhi đumbir. Ako ga stavite u vunene čarape i nosite ih noću, ujutro ćete se osjećati puno bolje.
Ako imate esencijalno ulje đumbira, onda kod kuće možete se posvetiti upotrebi inhalacije, što pomaže ne samo da se riješi kašlja, već i pomaže uklanjanju iskašljaja iz dišnog sustava. Da biste to učinili u maloj tavi treba kuhati oko 1 litru vode, a onda, bez da ga izvadite iz ploče, dodati tekuće kapljice ulja 2-3 i učvrstite plamenik.Sada morate pokriti glavu ručnikom i nasloniti se na tavu, udišući aromatiziranu paru naizmjenično s nosom i usta. Postupak traje ne više od 5-7 minuta, ali istodobno daje vidljivo olakšanje i pomaže kod loše hladnoće.
