Kreatinin se spušta

Kreatinin je metabolit, nuspojava metabolizma aminokiselina-proteina u ljudskom tijelu. Proizvedene su od strane kreatinskih molekula, koje igraju važnu ulogu u mišićnom sustavu. Pomaže u provođenju metabolizma energije u svim tkivima - osobito mišićima.

Kreatinin je "rođen u svijet" kada su bjelančevine spojevi uništeni i energija je oslobođena. To se najčešće događa pri probavljanju hrane, tijekom fizičkog rada, u kojem su mišići uvijek uključeni.

Nakon "rođenja", kreatinin ulazi u krvotok, a to ga dovodi do bubrega. Tamo se filtrira, a onda tijelo odlazi iz urina.

Liječnici, na temelju podataka o razini kreatinina u krvi, saznaju o metabolizmu bjelančevina i stanju bubrega kod pacijenta. Uz to, možete otkriti mnoge bolesti u ranim fazama.

Dopuštena stopa kreatinina

Dopuštena stopa kreatinina ovisi o spolu, dobi, načinu života, fizičkoj aktivnosti i hormonalnim procesima, konstituciji ljudskog tijela. U zdravom organizmu, koncentracija metabolita u krvi cijelo vrijeme i noću ostaje stabilna, a samo se lagano povećava kada se mišići ugovore.Kreativni iznenadni skokovi znak su teških bolesti bubrega.

Niski kreatinin - uzroci

Niska koncentracija kreatinina u krvi (hipokreatinemija) vrlo je rijedak fenomen. To je znak problema s metabolizmom proteina u cijelom tijelu ili samo u jednom mišićnom tkivu.

Poremećaji bubrega ne utječu na koncentraciju tog metabolita u krvi. Ovdje je problem drugačiji: proteinski resursi tijela nakupljenih u mišićima su iscrpljeni.

Sam po sebi, niski kreatinin se ne primjenjuje na bolesti, on ne treba liječiti. Mnogo je čimbenika koji smanjuju njegovu koncentraciju, a kod muškaraca i žena mogu biti različiti. Ovdje su najčešći razlozi njegovog pada za oba spola:

• "racionalno" iscrpljenost zbog malih proteina povrća vegetarijanske ili veganske dijete;
• terapeutski post;
• patološka iscrpljenost (kaheksija) uzrokovana kroničnim bolestima unutarnjih organa;
• smanjenje mišićne mase zbog nedovoljnog fizičkog napora;
• pojava atrofije mišića na početku starosti;
• dugoročna farmakoterapija glukokortikosteroida, koju liječnici pripisuju alergijama i reumatizmu;
• toplinsku (završnu) fazu onkoloških bolesti;
• edematozni pojave;
• dehidracija (teška dehidracija);
• nedostatak antidiuretičkog hormona zbog dehidracije;
• teške zarazne bolesti koje često prate ozbiljni problemi s pružanjem krvi bubrega.

Razlog hipokreatinemije može biti i dugotrajan ležaj zbog teških bolesti kardiovaskularnog sustava (moždani udar, infarkt miokarda, akutno otkazivanje srca) ili imobilizacija zbog kostiju i paralize udova.

Psihološki faktor također igra svoju ulogu. Stoga, kreatinin u krvi se smanjuje kod šoknih stanja, teškog stresa i psihičke traume.

Uzroci niskog kreatinina specifični za određeni spol

Žensko tijelo razlikuje se od muškarca zbog prisutnosti estrogena, osjetljivijeg konstitucije, sporije apsorpcije proteina. Osim toga, žene su obično manje aktivne od muškaraca, čineći manje teškog rada. Stoga, njihov krvni kreatin se češće smanjuje. Specifični čimbenici koji dovode do toga su:

• Prvo tromjesečje (prva tri mjeseca) trudnoće.Dogodilo se da padne u drugom tromjesečju.
• Teški slučajevi anoreksije, kada žena izgubi više od 30% svoje normalne tjelesne težine.

U muškaraca niži kreatinin je manje uobičajen nego kod žena, zbog boljeg razvoja mišića, brže apsorpcije proteina, prisutnosti testosterona muškog hormona i, što je najvažnije, veće fizičke aktivnosti. Obično, kreatinin u muškaraca pada zbog:

• kronična teška bolest jetre (ciroza, hepatitis, atrofični procesi);
• problemi s protokom krvi u jetri;
• problemi s opskrbom krvi bubrega;
• opstrukcija mokraćnog sustava (kamenje, neoplazme);
• Duchenne i Beckerove bolesti koje uzrokuju mišićnu distrofiju. Ove bolesti obično nisu uzrokovane životnim stilom ili lošom ekologijom i prenose se isključivo nasljeđivanjem.

Kako povećati

Povećanje koncentracije kreatinina u krvi je jednostavno. Da biste to učinili, samo trebate:

• povećati tjelesnu aktivnost za izgradnju mišića, ali istovremeno pokušajte ne pretjerivati ​​u tijelu;
• promatrati način spavanja - spavati najmanje 7 sati, pokušajte ne odlaziti u krevet prekasno;
• promijeniti svoju prehranu: jesti više hrane bogate bjelančevinama.To uključuje ribu, meso, mlijeko, tjesteninu, orasi i rižu;
• piti puno vode (najmanje 1,5 litara u jednom danu);
• uzeti vitaminski i mineralni kompleksi kako bi popunili nedostatak proteina.

Kada uzeti test na kreatinin

Liječnici se odnose na ovu analizu ako pacijent ima:

• hipertenzija;
• zatajenje bubrega;
• sepsa (trovanje krvi);
• uvjeti u šoku.

Ova analiza treba dati pacijentima prije postupka dijalize (pročišćavanje krvi za zatajenje bubrega) i uzimanja bubrežnih uzoraka.

Svi koji ulaze u jedinicu intenzivne skrbi i intenzivnu njegu također provjeravaju razinu kreatina.

Prije isporuke trebate:

• za nekoliko dana, nemoj fizički prenagliti svoje tijelo;
• ograničiti unos proteinske hrane, jesti najviše 200 grama mesa ili ribljih proizvoda dan prije isporuke;
• nemojte piti kavu i alkohol;
• piti dovoljno vode (najmanje jedan i pol litara dnevno).

Niska razina kreatinina u krvi ne može značiti ništa kao dobro i biti znak i znak ozbiljnih bolesti. Utvrditi razloge smanjenja je poslovanje liječnika. Ako nije uzrokovano oboljenjima, onda nije teško vratiti normalnu razinu tog metabolita u krvi.Morate raditi više sportova, dovoljno spavati, dobro pojesti i kreatininom sve će opet biti u redu.