U potrazi za robusnim zdravljem, ljepotom i vječnom mladosti kupujemo skupe lijekove, kozmetiku i potpuno otpada proizvode koje donosi priroda. Danas ćemo se usredotočiti na korisna svojstva ulja od oraha.
Vrijednost hladno prešanih ulja od oraha je da je s profinjenim ukusom proizvod još uvijek u stanju zasićati naše tijelo s korisnim tvarima, kako bi pomogli različitim oboljenjima. Takva svojstva nafte proizlaze iz činjenice da su sirovine (orasi) sami po sebi pravi skladište korisnih elemenata u tragovima, a već smo već pričali o tome.
Sastav ulja od oraha sadrži veliku količinu polinezasićenih masnih kiselina, uključujući linolensku, linolensku, palmitinsku, stearinsku. Vitamin-mineralni koktel sastavljen od joda, cinka, kalcija, željeza, bakra, magnezija, fosfora, kobalta, koenzima Q10 i vitamina skupine A, B, C, E, PP, K.
Sada je vrijeme da razgovaramo o korisnim svojstvima ulja od oraha, jer, vidite, hrana koja se konzumira ne bi trebala biti samo ukusna, nego i imati koristi našem tijelu. Za što je ovaj proizvod poznat, daje to tako vrijedno?
1.Unaprijediti vitalnost i jačati imunitet.2. Poboljšanje metaboličkih procesa u tijelu. Oporavak nakon bolesti i operacija.4. Protuupalni učinak, dakle, produkt je koristan u liječenju upalnih bolesti kože i sluznice, pridonosi iscjeljivanju rana, pukotina, opekotina i neželjene ulcera.5. Zaštita tijela od učinaka kancerogenih (blastomogenih) supstanci. Povećanje otpornosti tijela na izlaganje zračenju. Uklanjanje radionuklida iz tijela. Antitumorski učinak.9. Jačanje folikula dlake, vraćanje oštećene kose sprječava njihov gubitak, ubrzava rast, štiti kožu od štetnog UV svjetla.
Uz određeno oraha ulje je korisno za osobe koje pate od ateroskleroze, koronarne bolesti srca. Preporuča se jesti ovaj proizvod u slučaju hipertenzije, dijabetesa, jetre, bubrega, štitnjače, kroničnog kolitisa i otitis.
Ulje kikirikija je također u mogućnosti dati ljepotu, zbog čega se često koristi kao sastojak mnogih kreme, proizvoda za higijenu tijela i bjelkastih usana.Brzo se apsorbira i čini kožu gipkim i svilenkastom. Za one koji žele pronaći luksuzne oblike ulja od oraha - veliki pomoćnik, često je uključen u izbornik dijeta, uključujući Atkinsovu prehranu, Kremlj i mnoge druge.
Ulje oraha je proizvod, a to smo već dokazali, ukusni i zdravi, ali ima svoje kontraindikacije.
Dakle, ljudi s čira na želucu i / ili duodenalnog ulkusa ne bi trebali biti zlostavljani s hranjivim uljem, s gastritisom s niskom kiselinom u akutnoj fazi, kao i onima koji pate od teških kršenja jetre. Trudnice prije korištenja proizvoda trebaju se posavjetovati s liječnikom, ali tijekom dojenja još je bolje napustiti ulje od ulja, jer može izazvati alergijske reakcije kod bebe. I, naravno, ovaj proizvod treba ukloniti iz prehrane onih koji imaju pojedinačno netrpeljivost na orasi.
Postoji mnogo načina korištenja ulja od oraha.Svoje omiljene salate možete ispuniti s njima, dodati ih pečenim proizvodima ili na njemu temeljiti zdravstvene proizvode - maske, tinkture itd. Nemojte zaboraviti da ulje i dalje gubi svojstva tijekom toplinske obrade.
Orao ulje za artritis, varikozne vene, tromboflebitis
Svakog dana, prije spavanja, trljajte orahovo ulje, pomiješano u omjeru 1: 1 s uljem cedra, u problematičnim područjima.
S hipertenzijom i visokim kolesterolom
Svakog jutra uzmite 0,5 čajne žličice ulja od oraha i jednu čajnu žličicu meda.
Za vraćanje funkcija jetre, sa začepljenjem i kolitisom
Uzmite 0,5 čajnu žličicu maslaca od kikirikija preko noći, nakon čega morate jesti 1 čajnu žličicu meda. Ovaj lijek također pomaže kod tuberkuloze, bolesti štitnjače.
Redovita uporaba oraha je izvrsna prevencija raka, toksikoza.
S ozljedama kože
Ulje od oraha pomaže kod infekcije kapaka, produljenog neželjenja rana, njihovog gubljenja i opeklina. Podmazanu kožu podmažite uljem par puta dnevno. Ovaj postupak je također učinkovit za psorijazu, ekcem, akne, herpes i različite vrste dermatitisa.
Hranjiva maska za kombinaciju i masnu kožu
U 10 ml maslaca od kikirikija, dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja limuna i malo kozmetičke gline. Dobro izmiješajte i nanesite na lice 20 minuta. Nakon navedenog vremena isperite masku toplom vodom. Ova maska ne samo da hrani, već i osvjetljuje kožu.
Maska za toniranje za suhu kožu
Izmiješajte orahovo ulje, cedar i morsku prašinu u istim omjerima. Prije nego što odete u krevet, obrišite lice s ovim protjecanjem ulja i uklonite suvišak ubrusom nakon četvrt sata.
Protuprofilna maska za sve tipove kože
Pomiješajte 2 žličice kamilice s 10 ml ulja od kikirikija, dodajte 0,5 žličica bezbojne kane. Nanesite smjesu na lice 10 minuta, a zatim operite toplom vodom.
Maske za usne
Ako je koža vaših usana suha, uklanja i pukne, savjetujemo vam da stavite orahovo ulje na usne pola sata prije izlaska iz kuće (posebno zimi).
Losion za tijelo s vlagom
Pomiješajte maslac od kikirikija s marelicom, bademom ili maslinom. Nanesite mješavinu na mokru kožu nakon tuširanja. Ovaj losion ima hidratantni učinak i čini kožu lijepom i mirisnom.
Maslinovo ulje
Ulje od oraha može se upotrijebiti kao ulje za masažu, s njom i samostalno i miješanje s drugim uljima. Dakle, za osjetljivu kožu prikladan koktel od orašastog ulja i eteričnih ulja mandarina, ylang-ylang ili patchouli. Ako imate problema s kožom, umiješajte orahovo ulje s eteričnim uljima čajevca, majčine dušice, ružmarina ili metvice.
Za prekrasno tan
Idite na plažu, nemojte zaboraviti zgrabiti orahovo ulje. Prije sunčanja nanesite ulje na kožu, a zatim se ne možete bojati paljenja na suncu, a tan će biti ravna i lijepa.
Jačanje noktiju
Kada se problem krhkih noktiju pomaže sljedećoj maski. Pomiješajte 2 žlice oraha, 1 žlicu ulja limuna i nekoliko kapi limunovog soka. Nanesite ovu smjesu na nokte 3 puta tjedno 20 minuta.
Za kosu za ljepotu
Možete dodati malu količinu oraha ulje u šampon ili balzam dok prati kosu. Međutim, najučinkovitija maska za kosu. Za pripremu zadnjeg potrebit će vam se 150 ml kefira, vrećica kvasca, 1 žumanjak, 5 grama senfa i 2 žlice kikirikijeva.Pomiješajte kefir i kvasac, neka lutaju sat vremena. Zatim dodajte preostale sastojke i dobro promiješajte. Nanesite smjesu na kosu, stavite na plastičnu kapu i zamotajte glavu ručnikom. Nakon pola sata maska treba temeljito oprati.
Budite zdravi i lijepi, a ulje od oraha će vam pomoći s ovim!
