Što bi moglo biti bolje od ljetnog odmora pod blagim zrakom sunca? Čisti zrak, topli pijesak, more i prekrasna preplanula koža ... Kupanje sunca je gotovo sve, jer ova aktivnost ne samo da daje puno užitka nego i donosi konkretne prednosti tijelu. Dokazano je da ultraljubičaste zrake ojačavaju imunološki sustav, povećavaju raspoloženje i fizičku aktivnost. I osim toga, zahvaljujući suncu, koža dobiva prekrasnu zlatnu nijansu, što tijelu daje posebnu žalbu. Ali u isto vrijeme ultraljubičasto može imati razarajući učinak na kožu - prekomjeran entuzijazam za sunčanje može dovesti do vrlo neugodnih posljedica: opekline od sunca, dehidrataciju i prelijevanje kože, kao i formiranje ranih bora i dobnih mjesta.
Kako bi se izbjegli takvi problemi, potrebno je nakon opeklina koristiti posebne proizvode za njegu koji pomažu vratiti prirodnu ravnotežu vode u stanicama kože, aktivirati svoje regenerativne funkcije, kao i ohladiti i ublažiti nadraženu dermiju. To uključuje različite kreme, balms i maske,koje se mogu kupiti u bilo kojoj specijaliziranoj trgovini ili se kuhati od jednostavnih i pristupačnih komponenti.
Zašto je njegu kože nakon sunčanja tako važno?
Sa stajališta fiziologije tijela, štavljenje nije ništa drugo nego zaštitna reakcija kože na izlaganje ultraljubičastim zračenjima. Glavna zadaća štavljenja je spriječiti daljnje oštećenje stanica, što može dovesti do promjene njihove strukture. Uz dugotrajnu izloženost ultraljubičastim zrakama, koža ima stres, zbog čega njegove zaštitne funkcije slabe, dok gubi sposobnost zadržavanja vlage, ona postaje suha i gruba. Zato je koža s obojenom kožom potrebna redovita njega, koja se sastoji od upotrebe posebne kozmetike koja:
- pomoći da se riješite nelagode uzrokovane produljenom izlaganju suncu;
- doprinose regeneraciji oštećenih tkiva;
- vratiti zaštitne funkcije kože, povećavajući imunitet;
- ubrzati proizvodnju kolagenskih vlakana potrebnih za elastičnost kože;
- osigurati stanice kože s optimalnom količinom vlage i hranjivih tvari;
- štavljenje postaje zasićeno i upornije.
Odabir narodnog lijeka nakon opeklina treba uzeti u obzir ne samo vrstu i karakteristike kože, već i njezino stanje. Važno je imati na umu da se u slučaju teških opeklina ne preporučuje korištenje kućnih kozmetika, jer se stanje kože može pogoršati. Umjesto toga, bolje je tražiti pomoć lijekova iz ljekarne (masti ili gelovi s dexpanthenolom). A onda možete nastaviti s terapijom održavanja folklornih lijekova.
Pravila za korištenje narodnih lijekova nakon sunčanja
Tanned skin zahtijeva vrlo delikatan i pažljiv stav, jer je vrlo osjetljiv i osjetljiv na bilo koji učinak. Stoga, kada koristite narodne lijekove za njegu kože nakon sunčanja, morate slijediti određena pravila:
- Prilikom odabira dom recepti treba obratiti pozornost na njegov sastav: ne smije biti agresivne sastojke (cimet, senf, papar i voćne kiseline). Ako recept sadrži sok od limuna, onda ga treba razrijediti vodom.
- Preporuča se da sve pripremljene smjese budu prethodno testirane za podnošljivost.Da biste to učinili, primijenite malu količinu novca na područje preplanule kože i nakon 20-30 minuta procijenite rezultat. Ako se pojave bilo kakvi neugodni osjećaji, korištenje ovog spoja treba napustiti.
- Prije nanošenja kozmetičke kape, trebate uzeti toplom (ne vrućom) tušu pomoću mekanog gela i lagano obrišite kožu ručnikom. Prije postupka nije preporučljivo ispariti kožu, jer pod utjecajem vruće pare, dermis gubi dragocjenu vlažnost.
- Kozmetičke mješavine bi se trebale primjenjivati laganim masažnim pokretima, bez prešanja. Što se tiče lica, treba ga tretirati što je pažljivije, izbjegavajući područja oko očiju.
- Trajanje maski nakon sunčanja je 20-25 minuta. Nakon postupka morate ponovo tuširati i skinuti kožu ručnikom. Možete dodatno isprati lice izrezom peršina (žlica sjeckanog zelenila u čaši kipuće vode) ili mliječne sirutke, a zatim nanijeti hranjivu krema na kožu.
- Maske i kompresije preporučuje se ne više od dva puta tjedno (osim u hitnim slučajevima kada je koža hitno potrebna oporavak).
Promatrajući ova jednostavna pravila za njegu preplanule kože, možete spasiti ne samo svoje zdravlje i ljepotu, već i atraktivnu zlatnu nijansu, koja podsjeća na dane odmora.
Folk lijekovi nakon sunčanja: popularni recepti
Maska krpelja s zobenom kašom i vrhnjem
Ova maska savršeno hrani i vlaži kožu, uklanja iritaciju i osjećaj nepropusnosti.
sastojci:
- 2-3 svježeg krastavaca;
- 100 g zobenog brašna;
- 100 ml vrhnja.
Priprema i uporaba:
- Odrežite krastavce i pomiješajte rezultirajući žbuk s ostalim sastojcima.
- Stavite smjesu dok ne postane glatka i nanesite na kožu.
- Nakon 20 minuta, isperite tijelo toplom vodom bez upotrebe deterdženata.
Masna meda s lososom izlučivanjem
Ovaj alat omekšava grubu kožu, uklanja piling i svrbež.
sastojci:
- 50 g meda;
- 30 g boje vapna;
- 300 ml kipuće vode.
Priprema i uporaba:
- Ulijte kipuću vodu preko cvjetnica i pustite da stoje barem sat vremena.
- Procijedite dobivenu juhu i rastopite med u njemu.
- Obrišite kožu s rezultirajućom otopinom 2-3 puta tjedno prije spavanja.
- Isprati masku meda toplom vodom otprilike 15-20 minuta nakon nanošenja.
Maslac od riže s ribljim uljem i crnim čajem
Ova maska hrani, vlaži i smanjuje preplanu kožu, a pomaže i ublažavanju iritacije i boli tijekom opeklina.
sastojci:
- 100 g svježeg sira;
- 100 ml jakog crnog čaja;
- 20 ml ribljeg ulja;
- 5 kapi eteričnog ulja limuna.
Priprema i uporaba:
- Pomiješajte sve sastojke dok ne postane glatka
- Slobodno podmazujte kožu s mješavinom i ostavite 20 minuta.
- Uzmite topli tuš i liječite kožu s hidratantom.
Maslac i ulje od lanenog sjemena
Ovaj lijek dobro pomaže kod opekotina od sunca - uklanja bol i smiruje nadraženu kožu.
sastojci:
- 20 g suhog lišća mente;
- 200 ml kipuće vode;
- 50 ml lanenog ulja.
Priprema i uporaba:
- Napunite kovčeg s kipućom vodom i pustite da stoji 20-30 minuta.
- Procijedite pripremljenu infuziju i dodajte joj ulje.
- Olabavite zakrpe gaze u dobivenoj otopini i nanosite ih na sagorjevana mjesta 10 minuta. Učinite to tako da se obloži 2-3 puta dnevno sve do potpunog oporavka kože.
Nakon sunčanja
Ovaj alat savršeno vlaži obojenu kožu, a također eliminira iritaciju i svrbež.
sastojci:
- 200 ml mineralne vode bez plina;
- 50 ml soka od krastavaca;
- 50 ml dekomiranja kamilice;
- 3 kapi eteričnog ulja lavande;
- 3 kapi naranče ili grejpfrut etera.
Priprema i uporaba:
- Izmiješati sve sastojke i izlije otopinu u spremnik s raspršivanjem.
- Sprej losion na koži nakon sunčanja 2-3 puta dnevno.
Nakon sunčanja
Takvi postupci pomažu ublažiti nadraženu kožu i osigurati dovoljnu razinu vlage.
Metoda pripreme:
- Dodajte toploj vodi za kupanje 500 ml mlijeka i istu količinu biljnog izvaro od kamilice, gudače ili majčine dušice.
- Uzmite ovu kupku treba biti oko pola sata, nakon čega trebate isprati tijelo vodom i podmazati vlaži mlijeko ili vrhnje.
Besprijekorni narodni lijekovi pomoći će vam ukloniti neugodne simptome uslijed dugotrajne izloženosti suncu, kao i osloboditi vas od boli i vraćanja blagostanja. I osim toga, uz pomoć kućnih kozmetika, možete smanjiti agresivne učinke ultraljubičastog zračenja i zadržati lijep zlatni ton kože dugo vremena.
