Što bi moglo biti poznato i banalno više od upaljenog grla? I što radite istodobno - žurite li se s gargulom, kupite kapljice kašlja ili ne obratite pozornost na to? I znate da su samo najčešći uzroci upale grla više od 20, a neki od njih mogu biti vrlo opasni. Zato liječnici svih specijalnosti upozoravaju - ako stalno imate grlobolju, otiđite svom liječniku što je prije moguće za konzultacije i preglede.
Uzroci grlobolja
Nadražaj grla je simptom upalnih bolesti gornjih dišnih puteva ili neuroloških poremećaja koji nastaju zbog patologije mozga i perifernog živčanog sustava.
Najčešće nastaje grlobolja zbog iritacije upaljenog sluznice s hladnim zrakom, hranom, tekućinom ili drugim čimbenicima.
Najčešći uzroci upale grla
- Akutne respiratorne infekcije - Najčešći i najčešći uzrok upale grla su upalne bolesti gornjeg dišnog trakta. Bol u grlu, uz groznicu, glavobolja, bol kod gutanja i opća slabost mogu biti znak bolesti kao što su: tonzilitis, laringitis, traheitis, nasofaringitis, kašalj i tako dalje.Tipično, takve bolesti ne uzrokuju posebnu anksioznost i, s odgovarajućim liječenjem, nestaju u 3-7 dana. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da je bol u grlu jedan od prvih znakova upalnih bolesti i ako počnete liječenje na vrijeme, možete zaustaviti bolest na samom početku.
- Utjecaj vanjskih čimbenika - uporni grlobolju, koji nije praćen drugim simptomima bolesti, može se pojaviti zbog utjecaja brojnih nepovoljnih čimbenika okoline. To može biti uzrokovano dugotrajnim izlaganjem prostoriji s previše suhim zrakom. Praktično u svim uredima, radnim prostorima, pa čak i kućama, nakon početka sezone grijanja, vlažnost se smanjuje na 30-20%, umjesto normalnih 50-60%. U takvim uvjetima, sluznice nazofarinksa se suše, što je razlog zašto postoje neugodni osjećaji suhoće u nosu i grlu.
- Osim previše suhog zraka može doći do iritacije nazofarinksa. onečišćenje okoliša, U velikim gradovima s obiljem automobila i nedostatkom zelenog prostora, kao iu naseljima izgrađenim u blizini velikih industrijskih poduzeća, učestalost odlaska liječnicima s pritužbama kašlja i grla je nekoliko puta veća.To je zbog konstantnog prodiranja čestica prašine, soli, minerala i ostalih zagađivača na sluznicu.
- pušenje - izlaganje vrućem zraku, nikotinu, katranu i drugim štetnim tvarima sadržanim u dimnom duhu uzrokuje stalno nadraživanje i upalu sluznice gornjeg dišnog trakta. Gotovo je nemoguće riješiti se škakljanja i kašlja dok pušite jer se sluznica neprestano izlaže novim poticajima.
- alergija - oko 15% stanovništva pati od alergija na hranu, pelud, čestice prašine ili kemikalije kućanstva, a ove reakcije se ne manifestiraju uvijek u obliku osipa ili nazalne kongestije. Ponekad alergijska reakcija počinje grlobolja, kašlja ili promuklosti. Ponekad je vrlo teško razlikovati alergijsku reakciju od akutnog upalnog procesa, kao što kod alergija mogu biti svi simptomi SARS-a - noktiju, kašlja, pa čak i povećanje tjelesne temperature.
- Prenaponsku napetost vokalnih užeta "Nije tako teško razbiti grlo, profesionalni govornici, pjevači, predavači i drugi ljudi najčešće susreću ovaj problem, često moraju istezati svoje vokalne užice često.U tom slučaju, upaljeno grlo je popraćeno promuklost i gubitak.
- Neurološki poremećaji - kršenje inervacije vokalnih užadi, trahealne sluznice i grkljana također može uzrokovati upaljeno grlo, koje se ne može izliječiti konvencionalnim metodama. Štoviše, kršenje inervacije može biti kao na razini središnjeg živčanog sustava ili živčanog analizatora u sluznici gornjeg respiratornog trakta. U slučaju problema s inervacijom, osim trnjenja u grlu pacijenta, utrnulost ili povećanu osjetljivost u usnoj šupljini, peckanje, "gruda" u grlu i gušenje.
- Bolesti gastrointestinalnog trakta - Gutanje grla, žgaravica i bol u želucu mogu signalizirati kršenje normalne probave hrane i bacanje kiselih sadržaja želuca u jednjak i ždrijelo. Žvakanje u grlu nastaje zbog refluksnog esofagitisa, gastritisa ili ulkusa s visokom kiselosti želučanog soka, kolecistitisa i nekih drugih bolesti.
- Druge bolesti - ponekad stalno pojavljivanje iritacije grla mogu ukazivati na ozbiljne bolesti kao što su benigni ili zloćudni tumori laringusa,bolesti endokrinih organa, kardiovaskularnog sustava ili sifilisa.
Što učiniti ako imate upaljeno grlo
Najvažnije je kada je upalu grla otkriti upravo uzrok neugodnog osjeta. Liječenje algoritam za razne bolesti je vrlo različit i nije vrijedno rizika za svoje zdravlje i da uzimaju lijek ne znajući što je uzrokovalo upalu.
Ako je moguće, potražiti liječničku pomoć tamo, i grlobolja i dalje postoji, trebali biste pokušati utvrditi uzrok bolesti na vlastitu i pokušati upravljati simptome bez uporabe drastične načine.
S upalnim bolesti gornjih dišnih puteva:
- piti puno tekućine - to će pomoći u smanjenju iritacije i brzine oporavka;
- ispirati grlo antiseptička rješenja - je svaka upalna bolest gornjeg respiratornog trakta potrebno što je moguće češće grgljanje antiseptičkih otopina - infuzije kamilice, kadulje, soda-fiziološka otopina, vodikov peroksid ili posebna otopina za ispiranje;
- koristi za omekšati grlo kašalj pastile - smanjiti iritaciju možete koristiti bilo pastile i kašalj pastile - septolette, Faringosept, angisept, Travisil, adzhisept i drugima;
- primijeniti sigurne i učinkovite folklorne lijekove - čaj s limunom i medom ili malim džemom, rastopiti med, đumbir infuzija i tako dalje.
Kada su izloženi vanjskim čimbenicima:
- povećajte vlagu u sobi - ako nemate priliku instalirati pročistače zraka i ovlaživače zraka, možete poboljšati klimu jednostavno vješanjem vlažnog ručnika na bateriji za grijanje ili postavljanjem male fontane ili mnogih unutarnjih biljaka u sobi;
- pijete što je moguće više tekućine - kako biste izbjegli isušivanje sluznice, možete piti najmanje 2 litre čiste vode dnevno.
Kada pušite u potpunosti se može riješiti upaljeno grlo samo potpuno napuštajući loše navike i ublažiti simptome bolesti mogu se koristiti isti način kao u liječenju upalnih bolesti gornjeg dišnog trakta.
Uz alergije - ako nije bilo moguće saznati koji alergen uzrokuje upalu grla, možete upotrijebiti opće preporuke:
- ovlažiti i očistiti zrak u sobi;
- dnevno mokro čišćenje;
- promijenite svu odjeću kada dolazite s ulice;
- oči s očima, nosna šupljina i orofarinksa, dolazeći kući;
- ukloniti sve izvore prašine i moguće alergene iz kuće - sagovi, mekane igračke, knjige, zavjese i tako dalje;
- slijedite strogu prehranu - od prehrane je potrebno eliminirati sve poluproizvode, umaci, slastice, orasi, agrumi, piletinu i tako dalje.
Prilikom prenapona vokalnih užeta:
- da daju mir ligamenata - potrebno je barem jedan dan zaštititi ligamente od napetosti, a ni šutnjom ne možete govoriti, još više natezanje ligamenta;
- piti više toplih tekućina - mlijeko s medom i maslac, borjomi i tako dalje.
- U slučaju neuroloških poremećaja, beskorisno je liječiti samo bol u grlu, samo ublažiti simptome gutanjem i sisanjem kapi kašlja.
U bolesti gastrointestinalnog trakta:
- slijedite dijetu - odbiti začinjeno, prženo, slano, začinjeno, bilo koja konzervirana hrana, gazirana pića, kava, alkohol;
- jesti frakcijski, u malim obrocima;
- ne jede nekoliko sati prije spavanja;
- piti više čistih tekućina.
Sredstva iz golicati
Najučinkovitije lijekove za liječenje bilo koje etiologije su:
- Sprejovi - antiseptički sprejevi će spriječiti otkucavanje - Ingalipt, Yoks, Cameton, Chlorophyllipt i tako dalje;
- Bomboni, pastile i tablete - Angisept, Pharyngosept, Septefril, Sprepils, Trachisan, Dr. Mama i drugi;
- inhalacija - vrlo učinkovite kod kašljanja i gušenja, za inhalaciju, možete koristiti otopinu ljekovitog bilja, krumpira, propolisa ili posebnih smjesa za inhalaciju.
Folk lijekovi:
- isprati - umiješajte 1 žlicu suhog kadulje, školjke, suhe grimizne listove i sipajte 2 žlice kipuće vode. Infektirajte 15-20 minuta i koristite otopinu za ispiranje;
- mješavina meda, limuna i masti - za pripremu mješavine, meda, mljevenog limuna i rastopljene masti se miješaju u jednakim količinama. Temeljito promiješajte smjesu i uzmite 1 hl 3 puta dnevno;
- mješavina sok od rotkvica i meda - pomiješajte u jednakim količinama sok od rotkvica i med i uzmite 0,5 hl 3-4 puta dnevno.
Ako se grlobolja ne nestane nakon 2-3 dana ili se ponovo pojavljuje redovito, uvijek se savjetujte s vašim liječnikom i proučite odgovarajuće studije kako biste isključili neoplazme i neuroinfekciju.
