Nutricionizam kože važan je dio njege. Samo uzimajući sve potrebne tvari, dugo će sačuvati mladost i ljepotu. U suprotnom slučaju, regeneracijski procesi će se usporiti, vlakna kolagena više neće biti proizvedena u pravoj količini, zbog čega će koža postati mutna, postat će slaba, prekrivena bora. Da biste spriječili da se to dogodi, s 25 godina trebao bi ga pravilo da redovito njeguje maske za lice kod kuće.
Pravila za upotrebu domaćih maski za lice
Kako bi prehrambene maske, koje se proizvode kod kuće, donose maksimalnu korist i ne štetu, potrebno je poznavati neka pravila za njihovu upotrebu.
- Maske moraju odgovarati vrsti kože. Ako proizvod nanesite na epidermu masnog tipa na suhoj koži, postat će suše i ukloniti. Naprotiv, ako vlasnik masne kože koristi kozmetiku stvorenu za suhu kožu, imat će masnu sjaj na licu, moguće je da će se pojaviti akne. Ako niste sigurni u određivanje vrste kože, posavjetujte se s liječnikom.Vrsta kože je neophodno znati za obavljanje kozmetičkih postupaka kod kuće.
- Maske moraju odgovarati dobi. Za njegu bora kožnih lijekova iz prvih bora bit će neučinkovit. S druge strane, od mladog je doba nepoželjno koristiti moćne lijekove, od tada će koža biti "lijena", tako da će u odrasloj dobi biti teže odabrati učinkovitu kozmetiku.
- Hranjive maske moraju se redovito obavljati. U dobi od 25 do 35 godina, regularnost postupaka jednom tjedno, u dobi od 35 do 45 godina, preporučuje se dvaput češće, a nakon 45 godina - svaki drugi dan.
- Morate znati da izradu prehrambenih maski nema smisla u bilo koje doba dana. Stručnjaci su otkrili da se regeneracija stanica događa u našem tijelu noću, od oko 10 do 4 sati ujutro. U ovom trenutku prehrambene maske će biti što učinkovitije. Ako trebate rano u krevet, maske se također mogu obaviti ranije, ali još uvijek nakon 19 sati, inače će im učinak biti nula. Potrebno je uzeti u obzir još jednu stvar: nakon uklanjanja maske prije odlaska u krevet trebate biti najmanje 30 minuta.
- Prije nanošenja maske, koža mora biti temeljito očišćena: barem prati pomoću prikladnog proizvoda i idealno izvodi postupak pilinga.
- Maska se primjenjuje strogo uz linije masaže. Tijekom postupka morate mirno leći, opuštajući mišiće lica. Za veću učinkovitost, nakon nanošenja lica može se prekriti krpom ili folijom rezano u obliku maske.
- Uklonite masku, također, mora biti točna. To će zahtijevati platno ili pamučnu podlogu. Kako bi se bolje uklonilo masnoću, pamučni sloj može se navlažiti u biljnom otopinu ili, u ekstremnim slučajevima, u vodi. Vlasnici masne kože mogu koristiti za uklanjanje masnog losiona, uključujući i alkohol. Ako je osušen, prije uklanjanja, potrebno ga je omekšati, stavljajući vlažan papir na vrh pola minute.
- Maske za lice ne smiju se koristiti za njegu kože oko očiju.
- Prije primjene bilo koje maske trebali biste provjeriti nije li alergičan. Nanesite masku na zapešće 15 minuta - ako nema negativnih reakcija, alat se može sigurno nanositi.
Maska za suhu, blijedu kožu
sastojci:
- krema od 10 posto masti - žlica za desert;
- med (najbolja heljda) - čajna žličica;
- morsko ulje - čajna žličica;
- svježi sir (po mogućnosti masnoća) - žlica za desert.
Metoda pripreme:
- Držite med u vodenoj kupelji dok ne postane tekućina.
- Dodajte toplu kremu u med, dobro promiješajte sastav.
- Stavite sir u kremu s medom, oprezno ga trljajte tako da masa postane homogena, bez grudica.
- Ulijte morsku prašinu u masu, dobro promiješajte i nanesite.
Nanesite proizvod duž linije masaže na prethodno očišćenu kožu lica. Nemojte zaboraviti da dekoltea i vrat moraju biti poboljšana prehrana - nanesite masku i ova područja. Možete ga snimiti za 20 minuta. Maska hrani kožu, smanjuje bore, poboljšava regeneraciju, povećava ton kože. Pogodno za suhu kožu, posebno za blijeđenje.
Intenzivna hranjiva maska za normalnu kožu
sastojci:
- med - kava za kavu;
- ulje pšenice - kava za kavu (ili pola žličice);
- jaje - jedan;
- zobena kaša - čajna žličica;
- limun - četvrtina.
Metoda pripreme:
- Tekući med (mora se prethodno rastopiti), pomiješajte s maslacem i lagano zagrijte.I rastopiti med i zagrijati ulje ili smjesu od meda i ulja, kao u ovom slučaju, moguće je samo u vodenoj kupelji, ne dopuštajući vrenje, samo u ovom slučaju, njihova korist će ostati u cijelosti.
- Dodajte sok od limuna u smjesu, istiskujući je iz četvrtine limuna.
- Odvojite bijelo od žumanjka i protrljajte žumanjak s mješavinom.
- Zgušnjavajte zobene pahuljice u brašno i zgusnite smjesu.
Masa se nanosi na lice i druga područja s problemima (vrat, dekoltea). Pa, ako je masa još topla. Na vrhu možete staviti papirnati papir. Pričekajte 20 minuta i uklonite masku s ubrusom. Maska se može koristiti ne samo za normalnu kožu, već i za suhu, iako u ovom slučaju trebate uzeti manje sok od limuna ili ga odbiti. Alat intenzivno njeguje i smiruje kožu, povećava elastičnost i elastičnost, potiče regeneraciju. Najbolje je upotrijebiti ga za zrelu, čak i bliježuću kožu.
Maska za hranjivu masu za zrelu masnu kožu
sastojci:
- crvene mrkve (svježe) - jedna mala;
- kokošje jaje (žumance) - jedan;
- med - čajna žličica;
- zobena kaša - desertna žlica;
- ulje grožđa - čajna žličica.
Metoda pripreme:
- Odrežite mrkvu na finoj grater, stavite kugu u gazu, presavijeni u nekoliko slojeva, iscijedite sok od njega.
- Odvojite žumance, dodajte ga soku.
- Temeljite med i pomiješajte sa žumanjkom i sokom.
- Tamo također dodati ulje iz grožđa sjemena.
- Udahnite smjesu sve dok nije potpuno homogena.
- Brišući pšenice i uzimajući brašno iz nje, zgušnjavajte smjesu s njim.
Maska se primjenjuje na čistoj koži, ako se želi, može se nanositi na područje dekolteze, kao i na vrat, iako je preporučljivo koristiti proizvode za normalnu kožu kako bi ih se brinuli. Ostavite masku 20 minuta, uklonite krpom natopljenom u kalenduli ili juhu od kamilice. Umak moľete navlaľiti s vodom i sokom od limuna. Maska savršeno vlaži i hrani kožu, ne ostavljajući masnu sjaj, regulira aktivnost lojnih žlijezda, poboljšava elastičnost kože. Pogodno za zrelu kožu. Idealno za masnu njegu kože, ali također mogu koristiti i one s normalnim tipom.
Maska za kvasac za hranjenje kože
sastojci:
- kvasac za pečenje - 20 g;
- mlijeko - žlica;
- med - pola žličice;
- maslinovo ulje - pola žličice.
Metoda pripreme:
- Zagrijte mlijeko, prelijte preko kvasca, promiješajte dok ne postane glatka.
- Dodajte med koji se rastopi u vodenoj kupelji na kvasac, dobro promiješajte.
- Ako imate suhu kožu, dodajte malo maslinovog ulja u smjesu. Vlasnici masne kože ne trebaju ovo. Dobro promiješajte i koristite ga kao hranjivu masku za lice.
Maska njeguje kožu zahvaljujući svojim sastojcima. Da bi učinak zadržao dovoljno 15 minuta. Nakon korištenja maske za kvasac, koža postaje glatka, nježna i elastična. To poboljšava proizvodnju kolagena u njemu. Povećava vlagu kože. Maska za njegu kvasca može se koristiti za njegu bilo koje vrste kože u bilo kojoj dobi, može se sigurno nazvati univerzalnom zimskom masku. Ljeti se preferiraju hranjive maske od svježeg povrća i voća.
Hranjiva maska kupusa
sastojci:
- svježi mrkvu srednje veličine - polovina;
- kupus (idealno - mlad) - komad težine oko 50 g;
- kiselo vrhnje (debela) - žlica za desert.
Metoda pripreme:
- Pomiješajte povrće u miješalici.
- Kombinirajte pire od povrća s kiselim vrhnjem, promiješajte.
Širite masu preko kože lica i vrata. Lezi s maskom na licu četvrt sata. Uklonite masku mokrom brisanjem. Alat ima hranjivu, hidratantnu i lako izbjeljivanje. Pogodno za sve tipove kože. Može se primijeniti u dobi od 25 godina. Koristi se u bilo kojem trenutku, najbolje u sezoni žetve povrća, dok su vrlo svježe i mlade.
Hranjiva maska (ljeto) za suhu kožu
sastojci:
- šljiva - jedno zrelo;
- dinja - komad težine oko 20 g;
- sir - čajna žličica;
- gusta vrhnja - čajna žličica;
- Bijelo ulje - pola žličice.
Metoda pripreme:
- Uklonite kost iz šljive, s tijestom nasjeckajte komad dinje.
- Pomiješajte rezultirajuću kvasu s kiselim vrhnjem.
- Dodajte svježi sir i dobro izmiješajte.
- Ulijte u ulje i ponovno promiješajte. Ako je masa suviše tanka, dodajte malo više kravljeg sira na njega.
Maska se nanosi 15-20 minuta, a zatim uklanja. Ima hranjivi i hidratantni učinak. Potiče obnovu stanica kože, pomlađuje je. Pogodno za njegu kože svake dobi.
Ljetna maska za hranjenje normalne kože
sastojci:
- zreo jabuka - četvrtina;
- bobičastog mješavina (iz bilo koje vrste bobičastog voća) - žlica za desert;
- svježi sir - žlica.
Metoda pripreme:
- Peel jabuka i bobica (ako je potrebno) iz sjemena.
- Utrljajte jabuku.
- Uništite bobice, iscijedite sok.
- Kombinirajte sok od bobičastog voća s jabukama.
- Pomiješajte voće i bobičastu masu s kravljem sirom. Miješajte dok se ne dobije homogena masa.
Maska se nanosi 15-20 minuta, a zatim uklanja vlažnom krpom. Ima hranjivi i hidratantni učinak na kožu, povećava njegovu elastičnost. Voćne kiseline pridonose obnovi epitelnih stanica, što pomaže koži da ostane mlada.
Maska za masnu kožu (hranjivo)
sastojci:
- grožđe - mala četka;
- raži brašno (može zamijeniti zobene pahuljice ili žito) - koliko će potrajati (desert ili žlica).
Metoda pripreme:
- Oprati grožđe i preskočiti mesni mesar.
- Postupno dodavati brašno, miješajući pažljivo, dok se mase, dosljednost nalikuje gustu kremu.
Lagano nanesite masku na lice i ostavite 20 minuta. Obrišite lice vlažnom krpom, isperite hladnom (ali ne hladnom) vodom. Maska savršeno hrani kožu, a ne ostavlja masnu sjaj.Grožđe imaju snažna antioksidativna svojstva, koja dopušta koži da ostane mlada dugo vremena. Maska je pogodna za masnu kožu, ali se može koristiti i za njegu normalne kože kako bi se spriječio nastanak bora.
Zatezanje hranjive maske
sastojci:
- banana - polovina;
- Ulje (ovisno o tipu kože - pšeničnih klica ili grapeseed) - pol žličica;
- Pileće jaje (samo žumanjak ili samo bijelo - ovisno o vrsti kože) je jedan.
Metoda pripreme:
- Stavite bananu s vilicom kako biste stvorili homogenu masu.
- Dodajte maslac u pire od banane. Vlasnici suhe kože je bolje da se ulje pšeničnih klica, a za žene s masnu kožu tipa - grožđa ulje. Ako je koža normalna, preporuča se miješati ulje ili koristiti breskvu.
- Odvojite bijelo od žumanjaka. Ako imate normalnu ili suhu kožu, uzmite žumanjak i protrljajte joj masom banana. Ako imate masnu kožu, trebate mučiti proteine i pomiješati ga s masom banana.
Maska se nanosi na kožu 15 minuta, a zatim ga uklonite vlažnom krpom.Maska ne samo da hrani kožu, već i daje efekt podizanja. Stoga je nepraktično podnijeti zahtjev za njegu mlade kože, koja je već prilično elastična. Ali za zrelu kožu, maska za banane je vrlo dobra.
