Vitamin B6 za kosu

Mnoge žene, nakon što su pokušale mnogo različitih proizvoda za njegu kose, često su razočarane nedostatkom vidljivih rezultata. Zapravo, to ne iznenađuje, jer se problemi s kovrčama često ne uzrokuju nedostatkom odgovarajuće njege, već nedostatkom bilo kojeg vitamina u tijelu. Između ogromne raznolikosti vitalnih supstanci koje utječu na stanje kose, posebno bi trebalo dodijeliti B vitamina, posebno vitamin B6 (piridoksin), budući da je ovaj spoj izravno uključen u proces proizvodnje keratina - proteina, što je građevni materijal za kovrče.

Nedostatak piridoksina gotovo odmah utječe na stanje kose - oni postaju slabi, razrjeđivači i gube prirodni sjaj. Osim toga, beriberi često prate povećana suhoća vlasišta, pojavu prhuti i dermatitisa. Da biste se nosili s takvim problemima, možete prilagoditi svoju prehranu kako biste osigurali dovoljnu količinu vitamina B6 u tijelu uz hranu, a dodatno upotrijebite sintetičke analoge tvari izvana kao dio maski ili deterdženata za kosu.

Prednosti vitamina B6 za kosu

Vitamin B6 je u vodi topljivi spoj čija je glavna funkcija potaknuti metabolizam. Kada su metabolički procesi poremećeni, folikuli dlake ne mogu dobiti dovoljnu količinu hranjivih tvari, što zauzvrat neizbježno dovodi do slabljenja rasta i masivnog gubitka kovrča. Prednosti vitamina B6 za kosu su zbog složenog učinka, zbog čega nastaju sljedeće promjene:

• time se poboljšava cirkulacija krvi u stanicama vlasišta
• aktivno opskrbljivanje hranjivim tvarima folikulima kose;
• rast kose ubrzava, oni postaju jači i jači;
• njuju (ili značajno smanjuju) perut i neugodni svrab uzrokovani povećanom suhom vlasišta;
• normaliziran je rad sebacealnih žlijezda, nestaje masni sjaj;
• obnavlja se struktura kose, savjeti prestaju slojeviti;
• Curlovi su zasićeni vlazi, puni vitalnosti i sjaj.

Piridoksin se ne može akumulirati u tijelu, pa se rezerve ove tvari moraju stalno nadopunjavati. Ako postoje ozbiljni problemina primjer, s intenzivnim gubitkom kose ili pojavom dermatitisa na koži, trebate se posavjetovati sa stručnjakom (trichologist ili endocrinologist), koji će provesti pregled i po potrebi propisati lijekove s piridoksinom oralno ili intramuskularno. Što se tiče vanjske uporabe vitamina B6 za kosu, to se može obaviti samostalno, koristeći u tu svrhu ampulozni oblik droge nazvan "piridoksin hidroklorid".

Preporuke za korištenje vitamina B6 za kosu

Prije uporabe vitamina B6 za liječenje kose, potrebno je proučiti upute za ovaj lijek, koji navodi sve kontraindikacije i moguće nuspojave. Osim toga, trebali biste se upoznati s općim preporukama za vanjsku upotrebu piridoksina kod kuće:

• Piridoksin se ne smije istodobno koristiti s proizvodima koji sadrže visoku koncentraciju askorbinske kiseline (sok od limuna i crveni ribizli). S ovom kombinacijom, vitamin B6 gubi korisna svojstva. Najbolja kombinacija je piridoksin i cijanokobalamin (vitamin B12).
• Ako se komponente maske moraju zagrijati prije miješanja, preporučuje se upotrijebiti vodenu kupelj za tu namjenu, a ne mikrovalna pećnica. To će omogućiti kontrolu procesa grijanja, što je jedan od važnih uvjeta u proizvodnji vitaminskih smjesa, budući da spojevi topljivi u vodi nisu otporni na visoke temperature.
• Mreže piridoksina trebaju se nanijeti na neopranu glavu (kosa mora biti suha). Važno je slijediti slijed djelovanja: prvo, smjesu se treba nanijeti na kožu glave, laganu masažu vršcima prstiju, a samo tada treba obraditi niti (ako je navedeno u receptu).
• Nakon distribucije kozmetičkog sastava, poželjno je zagrijati glavu kako bi se stvorio "efekt staklenika". Da biste to učinili, morate nositi kapu za tuširanje i zamotati ga na debeli ručnik.
• Potrebno je isprati terapeutske smjese uz pomoć šampona, odabranog prema vrsti kose. Da biste uklonili uljne mješavine, trebat će vam 2-3 pristupa, nakon čega se preporuča dodatno isprati kosu napete biljnim izlučevinama.
• Vrijeme djelovanja maski s piridoksinom je od 30 do 60 minuta.Učestalost postupaka, u pravilu, ovisi o stanju bravica. Ako postoje ozbiljni problemi, preporuča se provoditi sesije 2-3 puta tjedno, a za preventivne svrhe dovoljno je koristiti home lijekove s vitaminom B6 4-5 puta mjesečno.

Unatoč sigurnosti vanjske upotrebe piridoksina za kosu, treba imati na umu da prekomjeran entuzijazam za wellness postupke može dovesti do vrlo neugodnih posljedica. Stoga je moguće dodati vitamin B6 samo na jedan lijek, a ne sve odjednom, to jest, ne možete koristiti maske s piridoksinom i, na primjer, šampon pomiješan s istom pripravom.

Načine korištenja vitamina B6 za kosu

Dodatak vitamina u gotovim proizvodima

Piridoksin se prikladno dodaje raznim deterdžentima - šamponima, balsama i uređajima. Preporučljivo je odabrati temelje serijala za jačanje kako bi se povećala učinkovitost postupka U standardnoj bočici (250 ml) šampona ili na drugi način morate dodati 2-3 ampule vitamina B6, dobro protresite (to se mora obaviti prije svake uporabe) i koristiti na uobičajeni način. Pozitivne promjene u stanju kose bit će vidljive uskoro - kosa će postati mekša, jača i elastičnija.

Masna glava piridoksina

Redovita trljanje vitamina B6 u kožu značajno povećava snagu i elastičnost niti, pomaže u borbi protiv prhuti i povećava rast kose. Sadržaj dvije ili tri bočice treba miješati s 50 ml češaljte ili ricinusovog ulja, prethodno zagrijanog u vodenoj kupelji. Dalje, dobivena smjesa treba nanijeti na kožu i napraviti nježnu masažu 10-15 minuta. Tada je potrebno zagrijati glavu i tako hodati sat i pol, nakon čega se kosa temeljito isprati vodom i šamponom.

Masne kose s vitaminom B6

Još jedan vrlo učinkovit način za korištenje vitamina B6 za kosu su maske, koje su nutritivni sastav koji uključuje vitamine, biljne dekocije, ulja, med i mliječne proizvode. Vitaminske maske se mogu koristiti za tretiranje vlasišta i kovrča, kao i preventivnu mjeru za sprječavanje beriberija.

Maska za rast kose

Aloe sok u kombinaciji s piridoksinom jača korijenje i potiče aktivni rast kose. Osim toga, ovaj alat smiruje vlasište, uklanja upalu i svrbež, a također pomaže u uklanjanju prhuti.

sastojci:

• 1 žumanjak;
• 50 g meda;
• 1 ampula vitamina B6;
• 30 ml soka aloe.

Priprema i uporaba:

• Pomiješaj topli med s žumanjkom.
• Dodajte sok od aloe i vitamin, temeljito promiješajte.
• Nanesite smjesu na medicinskom bazalni zoni kose, masaža, zatim proširila preostali masku na cijeloj duljini niti s četkom.
• Zagrijte glavu i ostavite 40 minuta.
• Isprati vitaminsku masku vodom šampona.

Regenerirajuća maska ​​za oštećenu kosu

Ova maska ​​pomoći će liječiti suhu, lomljivu kosu, dati volumen kose i lijep sjaj.

sastojci:

• 1 jaje;
• 30 g tekućeg meda;
• 20 g slomljenog lišća koprive;
• 100 ml kipuće vode;
• 1 ampula piridoksina;
• 50 ml bojno ulje.

Priprema i uporaba:

• Stavite kopriva u keramičkoj posudi i napunite ih kipućom vodom.
• Pokrijte posudu s poklopcem i ostavite da se nakupite barem pola sata.
• U zasebnoj zdjeli pomiješajte jaje, med, maslac i vitamin.
• Dodati u dobivenu masu 50 ml bujona koprive (napete), miješanje i podjelu tekućine na masku uvojaka sa četkom.
• Stavite šešir na glavu i pričekajte najmanje 60 minuta.
• Isperite kosu toplom vodom i šamponom.

Maska protiv visoke masne kose

Domaća maska, pripremljena prema ovom receptu, pomoći će vratiti sebacealne žlijezde i ukloniti uljni sjaj, kosa će biti mekana i ugodna na dodir.

sastojci:

• Jedna ampula riboflavina (vitamin B2) i piridoksina;
• 1 korijen mrkve (mali);
• 10 ml ulja grožđa;
• 5 kapi ružmarina i eteričnih ulja lavande.

Priprema i uporaba:

• Zgušnjavajte mrvljene mrkve u miješalici i iscijedite sok od guste otopine.
• Pomiješajte sok od mrkve s ostatkom komponenata i četkom s sastavom kovrče, počevši od korijena.
• Zagrijte kosu i pričekajte oko 60 minuta.
• Operite mrkva s vodom šampona.

Pomoću vitamina B6 kompetentno je moguće kratko vrijeme transformirati kosu, kako bi se vratila snaga i prirodni sjaj. Međutim, ne smijemo zaboraviti da zdravlje brava ovisi ne samo o skrbi, već io prehrani i načinu života općenito. Stoga morate biti u skladu s prehranom, jedući dovoljnu količinu hrane bogate vitaminom i pokušajte ne zlostavljati dijete koje su često glavni uzrok beriberi.