Jedan od prvih znakova trudnoće je promjena dojke. Prsa postaju elastičnija, povećava se, osjetljivost se značajno povećava. Neke buduće majke također primjećuju neugodne bolne senzacije. Koje su promjene povezane?
S početkom trudnoće u tijelu buduće majke počinje globalna hormonska prilagodba, a odgovorni su za "trudne" hormone, uključujući i za rast dojke - grudi će rasti ne samo u prvim tjednima trudnoće, već do rođenja samo u početnoj fazi rast će biti izraženiji. Samo priroda osigurava da trudnica ne doživljava bilo kakve probleme s laktacijom.
Međutim, treba imati na umu da možete osjetiti blagi porast dojki, zadebljanje, oteklinu, neku nelagodu i prije menstruacije, jer tijekom tog razdoblja također postoje promjene u hormonalnoj pozadini ženskog tijela, iako manje značajne, no one su.
Rasta dojki, njezin pečat - ne samo promjene koje se javljaju s dojkom u ranoj trudnoći, Također, mnoge žene primjećuju povećanje i zamračivanje areole (kože oko bradavica). Ako je u normalnom stanju, promjer areole je oko 3-5 cm, a tijekom trudnoće promjer se može povećati od 4 do 7 cm. Ne brinite se previše - nakon rođenja, sve će se početi postupno vratiti u normalu.
Oko 12-13 tjedana trudnoće žućkasta tekućina može se početi izdvajati iz prsa - kolostrum, jedinstveni visoko hranjivi proizvod odgovoran za jačanje dječjeg imuniteta - proizvod koji vaše rođeno dijete mora jesti 1-3 dana nakon rođenja. Zatim, umjesto kolostruma, mlijeko će se osloboditi.
Još jedna zanimljiva točka: ako je težina žlijezde u nerođenih mladih žena oko 150-200 grama, tada će tijekom dojenja ta težina porasti na 300-900 grama.
Treba imati na umu da je povećanje i ponderiranje dojke privremena pojava. Tijekom trudnoće i laktacije, možete se pohvaliti velikim, atraktivnim prsima, ali nakon što prestanete dojiti bebu, bez obzira želite li to ili ne, prsa će se "odmaknuti". Stresne oznake, nažalost, često su posljedica brzog povećanja dojki, a zatim njegove ne manje dramatične "deflacije".
Kako bi se smanjile sve te neugodne posljedice, briga za vaše grudi treba biti od prvih tjedana trudnoće, Prvo, pričekajte se suprotnoj duši - izravno naizmjence hladnu i toplu vodu do prsa, i pazite da voda nije previše vruća i da cijeli postupak ne prati nemir, neugodni osjećaji. Areolae ne moraju pjeniti, posebno tijekom dojenja, jer sapun uklanja zaštitni sloj kože, a rizik od pukotina na prsima se povećava.
Kako bi se smanjio rizik od strijanja na minimum, koristite posebne alate - na policama modernih kozmetičkih trgovina možete pronaći takve alate u velikim količinama i odabrati što vam odgovara prema svim karakteristikama.
Posebna pozornost treba posvetiti odabiru grudnjaka - trebate odabrati točno veličinu, trebate se osjećati ugodno u njemu. Poželjno je odabrati modele s širokim trakama koje mogu držati teške grudi, ali su kosti nepoželjne jer mogu stezati kožu i poremetiti cirkulaciju krvi.
Imajući u vidu sva ova jednostavna pravila, moći ćete se pohvaliti velikom i lijepom grudom, ne samo tijekom trudnoće i hranjenja djeteta, već i vaše grudi zadržavaju svoju ljepotu čak i nakon što prestanete dojiti bebu.
