Šljive za djecu

Prema drevnoj legendi, šljiva je došla u Europu zahvaljujući Aleksandru Velikom. I još jedna legenda kaže o siromašnoj, ali iskrenoj ženi koja je u vrtu pala, gotovo potpuno sušeno voće - i tako se pojavila šljiva. Danas ćemo razgovarati o tome koliko godina je moguće za bebe, kome ovaj proizvod može biti štetan i u kojim slučajevima se koristi u tradicionalnoj medicini.

Prednosti suhe šljive

Svatko zna o pozitivnom utjecaju šljiva na probavni sustav, ali njegova korisna svojstva nisu ograničena na njih. Na mnogo načina, oni su zbog sastava proizvoda: vitamina E, askorbinske kiseline i vitamina B, a također sadrži fosfor, bakar, fluor, kalcij, magnezij i druge elemente u tragovima. Još jedan slatkiš sadrži organske kiseline: limunska, jabučna, oksalna i salicilna. Mnogo je razloga za liječenje ovog proizvoda s posebnim poštovanjem:

• sadrži željezo, zbog čega je korisno u niskom hemoglobinu;
• u suhe šljive postoje posebne balastne supstance koje potiču aktivnost crijeva - ovo je jedan od najboljih lijekova za zatvora; njegove prednosti: prirodno, ne uzrokuje ovisnost, učinak je blaga, bez nuspojava;
• redovita uporaba ovog proizvoda ubrzava zacjeljivanje u slučaju bolesti probavnog trakta, dovoljno je jesti oko 5-6 plodova;
• ima antibakterijski učinak, u svojoj učinkovitosti usporediv s nekim lijekovima;
• kombinacija vitamina i minerala koji se nalaze u šljiva pomaže u jačanju kardiovaskularnog sustava;
• pomaže u normalizaciji krvnog tlaka;
• aktivira metabolizam;
• zbog vitamina skupine B poboljšava stanje kože, povećava njegovu elastičnost i elastičnost;
• šljive imaju opći pozitivan učinak na cijelo tijelo - to se može ocijeniti poboljšanjem performansi;
• poboljšava raspoloženje;
• zahvaljujući kalija jača srčani mišić, ubrzava protok žuči i izlučivanje urina;
• zbog antioksidansa pomaže eliminirati toksine i kao rezultat, povećava otpor tijela;
• apsorbira slobodne radikale koji ulaze u tijelo s hranom i zagađenim atmosferom.

Učinkovitost šljiva u borbi protiv raka još nije dokazana, ali se aktivno rade u tom smjeru.Druga korisna značajka - povećava brzinu prijenosa živčanih impulsa. Zbog antibakterijskog svojstva proizvoda preporučuje se jesti za prevenciju bolesti usne šupljine, osobito stomatitisa.

Ako vaša beba ima slab apetit - ponudite mu šljive povremeno i primijetit ćete kako će povećati njegov interes za hranom (to je riječ o zdravoj djeci). Čak i ovaj sušeno voće preporučuje se za patologije jetre i bubrega, također povećava proizvodnju želučanog soka i ublažava stanje gihta. U proljeće, kada nema dovoljno vitamina, nema boljeg načina za popunjavanje manjka nego jesti nekoliko plodova šljiva.

Prunes u narodnoj medicini

Dokazano je da ako jedete 1-2 bobice svaki dan, vjerojatnost stvaranja karijesa značajno se smanjuje. Ljekoviti recepti pomoću šljiva:

Za zatvor, 1 voće stavljeno u čašu, ulijte kipuću vodu i ostavite da ulijevaju preko noći. Ujutro jesti plodove i piti infuziju. S anemijom, Uzmite 100 g brusnice, suhe marelice, ljuštene oraha i suhe šljive, izrežite ih u miješalici, a zatim ulijte u 100 ml soka od limuna, a još ne slanog meda. Pijte 1 stol.Žlica 2 puta dnevno (ujutro, navečer), dječji dio - 1 čajna žličica. Za normalizaciju aktivnosti gastrointestinalnog trakta Potrebno je uzeti 100 grama zobi i 2-3 šljive. Isperite sastojke ispod slavine i stavite u malu tavu, sipajte 200 ml (1 šalicu) vode. Donijeti kuhati, kuhati pola sata, zatim inzistirati na još 3-4 sata, a zatim isušiti. Dijete će trebati dva puta dnevno dva puta dnevno.

Još jedan sloj koristi se kao antidepresiv - poboljšanje raspoloženja pridonosi ne samo ugodnom ukusu, već i kombinaciji vitamina, minerala i drugih hranjivih tvari.

Šljive za djecu

Vjerojatno, ako je beba u kući, već ste zainteresirani za dječju hranu i primijetili da neki proizvođači proizvode proizvode s šljive za 4 mjeseca staru bebu. Mnogi liječnici ne podržavaju ovu poziciju i vjeruju da djeca do jedne godine, u ekstremnim slučajevima do 9 mjeseci, ne bi trebali probati šljive. Tko je u pravu? Ako dijete jede majčino mlijeko, on ne treba dopunsku hranu barem šest mjeseci. S druge strane, prije korištenja šljiva, beba bi trebala kušati ostalo voće i žitarice.

Jedan od razloga zbog kojih se šljive ne savjetuje da budu korišteni kao prvi obrok jest da to može uzrokovati proljev i povećanu nadutost kod malenih, uz abdominalnu bol. Ako mrvice ustrajnog zatvora, kao opciju, možete mu ponuditi infuziju suhog voća - u malim količinama, kako ne biste uzrokovali probavne smetnje.

Uvod u prehranu

Prvi put, dijete će imati pola čajne žličice krumpira. Može se dodati u kašu ili desert: jogurt ili mousse. Postupno povećajte udio na 50 ml - nemoguće je više od djeteta u ranoj dobi. Obratite pažnju na konzistenciju stolice, ako postane suviše tanka, treba smanjiti dio šljive.

kontraindikacije

Ako dijete ima prekomjernu tjelesnu težinu, prevelika količina šljiva može samo pogoršati situaciju. To je zbog visokog sadržaja kalorija u proizvodu. Druge kontraindikacije:

• s niskim krvnim tlakom nakon jela sušenog voća, stanje zdravlja vjerojatno će pogoršati - proizvod će dodatno smanjiti pritisak;
• s alergijama ili idiosinkrazijama - reakcija se može odvijati na različite načine: od osipa i proljeva do angioedema;
• s dijabetesom.

Šljive mora biti isključene iz prehrane s bubrežnim bolestima i proljevom.

Šljive su savršene za kuhanje svih vrsta slastica, dobro odljeva od žitarica, daje suptilni, delikatan okus mesu, zečju i piletinu. Većina djece to savršeno percipira, ali ako vam dijete ne sviđa ovaj proizvod, jednostavno odgodi "kušanje" sljedećeg tjedna - možda će se na taj način riješiti problem.