Sporovi o dobi za uvođenje komplementarne hrane uvijek će biti relevantni. A to ne sprječava svaku majku da posjeduje vlastito mišljenje, ponekad radikalno različito od savjeta liječnika i prijatelja. Stoga nećemo započeti beznačajne rasprave, već dajemo mumijama sveobuhvatne informacije o dopuštenoj hrani u ovoj dobi.
Četiri mjeseca beba je već gotovo potpuno sazrela probavne enzime i nastala je intestinalna imunost. Mehanizmi gutanja još nisu razrađeni na automatizam, međutim, oni su već prilično dovoljni da jedu hranu osim majčinog mlijeka ili mliječne formule.
Popis dopuštenih namirnica, kao i učestalost i shemu njihova uvođenja u dijetu, koja će biti najprikladnija za određeno dijete, poželjno je razgovarati s pedijatrom koji ima dijete. Tako možete smanjiti vjerojatnost pojedinačne netrpeljivosti i izbjeći probleme s malim želučanim ili crijevima.
Popis opće prihvaćenih prehrambenih proizvoda koji se sigurno unose u dijete od četiri mjeseca u prehrani je sljedeći:
Ne zaboravite da ako dijete u potpunosti odbije kušati novi obrok, on još uvijek nije spreman za takve pokuse. Nemojte ga prisiliti niti bojati dijete strogo u skladu s novim stolovima za komplementarnu hranu.
Čak i ako je vaša beba već navršila četiri mjeseca - to nije apsolutno jamstvo da je spreman uzeti komplementarnu hranu.Svako dijete je individualno pa je potrebno procijeniti spremnost za primanje dodatnih izvora hranjivih tvari, minerala i vitamina na temelju čitavog sloja čimbenika. Konkretno, valja pažljivo razmotriti sljedeće točke:
Osim glavne komplementarne hrane, za četiri mjeseca, roditelji malog čuda morat će se upoznati s takvim konceptom kao "pedagoška" komplementarna hrana.
Bilo je to četiri mjeseca da dijete po prvi put počne pokazati zanimanje za roditeljsku hranu. To ni na koji način ne znači da dijete gladuje zbog nedovoljne količine majčinog mlijeka. Takvo ponašanje je samo obična želja da oponaša navike odraslih. Dijete vrlo jasno skenira geste i izraze lica roditelja, stoga vrlo dobro vidi koliko je njihova hrana fascinantna. U nastojanju da dobije isti užitak, počinje agresivno tražiti "odrasle" proizvode.
Da bi se uvelo pedagoška komplementarna hrana, nije potrebno pridržavati se shema, jer se u svakom slučaju daje mikro doza. Glavno je pridržavati se ovog pravila: dopušteno je dati bilo koju hranu, ali samo za najmanji komad, doslovce za nekoliko mrvica. I to može biti sve juhe i žitarice, pa čak i pečeni ili tvrdi sir.
Svrha pedagoške komplementarne hrane je dopustiti bebi da miris i konzistentnost hrane, kako bi ga zanimali u korištenju osnovne komplementarne hrane.Na taj način razvija se interes djeteta u hrani osim majčinog mlijeka ili mješavina, a njegove preferencije za određenu hranu određene su na razigran način.