Đumbir za djecu

U sanskrtu, đumbir se zove Singabera, što znači "rogat u korijenu". Konfucije je to spominje iu svojim spisima, au 15. stoljeću britanska je biljka uvela u medicinsku referentnu knjigu. Danas ćemo razgovarati o ulozi ovog proizvoda u prehrani djece. Treba li bebe ili ne, je li to u stanju štetiti, što treba čuvati?

Što je đumbir koristan?

U đumbiru ima znatno manje vitamina nego u drugim proizvodima, ali u njoj postoje rijetke tvari - šogaol i gingerol, zingerone i parodol (esencijalna ulja). Zahvaljujući njima, proizvod je izuzetno koristan. Glavne značajke:

• Pomaže u poboljšanju imuniteta, naročito korisnih tijekom burnih virusnih bolesti koje prenose kapilare.
• Poboljšava stanje prehlade, ima jak protuupalni i dijabetički učinak, dobro zagrijava.
• Snažan lijek za kašalj i hladnoću, posebno u kombinaciji s medom. Da biste to učinili, utrljajte mali komad korijena na rešetku (usitniti u miješalici), sipati kipuću vodu i, kada se "komotnjak" ohladi na 37-39 ° C, dodajte med.
• Pomaže da se riješi toksina, stoga se đumbir preporučuje za uporabu u hrani i trovanja kemikalijama.
• Povećava apetit, potiče izlučivanje želučanog soka, korisno je za probavne smetnje.
• Redovita konzumacija đumbira pomaže u poboljšanju memorije, vraćanju energije.
• Đumbir je poznati antioksidant, smanjuje učinke toksičnih tvari, a posebno, čaj se savjetuje da piju ako se gljive otrovaju (u ekstremnim slučajevima kada nije moguće dobiti kvalificiranu medicinsku njegu).
• Ima blage laksativni učinak - dovoljno da pomaže ljudima sklona opstipaciji.
• Sadrži tvari koje povećavaju elastičnost krvnih žila.
• Koristan je za hipertenzivne bolesnike: njezino djelovanje je blaže od diuretika, pad tlaka postupno, bez karakteristične slabosti.
• Dokazano je da đumbir smanjuje koncentraciju kolesterola u krvi.

Đumbir aktivira probavu i ubrzava metabolizam. Ova se imovina koristi za smanjenje tjelesne mase - proizvod je uključen u mnoge dijete. Ovaj proizvod također poboljšava opskrbu krvlju u mozgu, što znači da dijete koje ga koristi postat će više pažljivo i moći će se usredotočiti na nastavu i studije.

Đumbir se preporučuje uključiti u prehranu bolesnika s reumatizmom, artritisom ili artroziom.Poboljšava stanje zglobova, smanjuje ograničenja kretanja, smanjuje bol. Sličan učinak prisutan je u uganuća i uganuća. Istraživanje se sada aktivno provodi na utjecaj đumbira na stanice raka. Liječnici vjeruju (još nije dokazano znanstveno) da korištenje ovog proizvoda smanjuje vjerojatnost malignih tumora.

Ako je beba sklona stomatitisu, svakako pustite da ga žvakati (bez gutanja) cijeli korijen đumbira. Otpušten sok će ubrzati oporavak, smanjiti intenzitet upalnih procesa. Ovaj postupak će pomoći djeci koja imaju krvarenje desni. Druga korisna značajka je sposobnost normalizacije aktivnosti štitne žlijezde.

Od koje se dobi đumbir može koristiti za djecu?

Đumbir je specifičan proizvod, u našoj zemlji se uglavnom koristi kao začin. Bebe se preporučuju da daju najranije 2 godine, u mlađoj dobi, ovaj proizvod može izazvati zdravstvene probleme.

Važno je! Ginger bebe mogu se dati u minimalnoj količini, ne više od 5-10 g po prijemu, morate se naviknuti na to postupno.Najčešće je proizvod dodan u čaj - ne lišće, već samo korijen. Treba ga temeljito oprati, oguliti, fino usitniti.

Da biste napravili čaj, trebat će vam 2-2.5 čajne žličice ribanog đumbira, preliti 200 ml kipuće vode, pustiti da stoji oko 10 minuta, možda malo duže. Da biste poboljšali okus, dodajte nekoliko kapi limunovog soka i meda na piće. Takav čaj je osobito koristan u zimi, kada mnoga djeca hvataju hladnoću, au proljeće, kada pate od beriberija. Kasnije, kada dijete navrši dob od tri godine, ponuditi mu zeleni čaj s đumbirom. Djeca predškolske dobi mogu povremeno dodati đumbir (ne više od 1-2 puta tjedno) na jela od mesa.

Ljekovita svojstva đumbira

Zahvaljujući antiseptičkim svojstvima resorpcija korijena đumbira pomoći će ublažavanju stanja za upalu grla, bolesti usne šupljine, uključujući gingivne upale - samo mali komadić ljuštenja i polagano usisavanje sve dok nestaje karakteristično trnce jezika. Ostali recepti:

Ako imate glavobolju, đumbir bi trebao biti rešetkast na finoj grater (svježi ili sušeni korijen će učiniti), a zatim dodati malo vode da se formira homogena pasta masa, ovu smjesu treba primijeniti na hramove.Ako je dijete podvrgnuto znatnom tjelesnom naporu, stavite ga u kupku s đumbirom, potrebno je 2-3 žlice zdrobljene đumbiće za 2 litre vode, prelijte kipuću vodu na nju, neka se piju 10-15 minuta, a zatim ga ulije u kadu - prethodno se filtrira. Kada se apscesi i kuhati trebaju uzeti u jednakim dijelovima sušenog đumbira i kurkuma (zgnječeni), dodajte im dosta vode da biste dobili kremastu tijesto, a zatim ih nanesite na zahvaćeno područje. Ako je dijete sklono poremećajima crijeva, za njega pripremite sljedeći lijek: prirodni jogurt (150-200 ml), domaći način, bez okusa i zgušnjivača, razrijedite 100 ml vode, zatim dodajte 1/4 čajnu žličicu ribanog mužjca i sjeckani đumbir u otopinu pijenje između obroka.

Uz zubobolju, čisti korijen biljke se primjenjuje na zub, zahvaljujući esencijalnim uljima, neugodnost omekšava, postaje manje akutna, a istodobno i usna šupljina dezinficirana.

kontraindikacije

Strogo je zabranjeno koristiti đumbir s idiosinkrazijom. Da biste ga identificirali, ponudite djetetu prstohvat naribanog đumbira kao dio čaja i pratite odgovore tijela.

Važno je! Đumbir se ne može kombinirati s lijekovima koji su dizajnirani za smanjenje razine šećera u krvi. Također je zabranjeno uzimati u kombinaciji s aspirinom i drugim lijekovima koji krvi prosiju.

Imajte na umu da, ako dijete ima ozbiljne probleme s probavom, osobito gastritisa s visokom kiselosti ili čira na želucu, đumbir je kategorički kontraindiciran. I najbolje od svega - posavjetujte se s pedijatrom, on će svakako pomoći u izbjegavanju zdravstvenih problema.