Kako se ne podmititi na provokacije

Vrlo često možete čuti frazu "on me izazvao" u svojim različitim varijacijama. Obično, to služi kao izgovor za bilo kakvu neodgovarajuću reakciju ili čin. I premda mnogi dobro razumiju značenje ovog izraza, oni ne mogu samo ignorirati provokaciju, već čak i naučiti na vrijeme.

Što je provokacija?

Provokacija je redoslijed riječi i / ili radnji usmjerenih na određenu osobu ili skupinu osoba, s ciljem izazivanja negativne reakcije u njima, potičući akcije koje su nepoželjne za te osobe. Provjere se mogu podijeliti u dvije vrste:

• Racionalno - izvedeno s određenim ciljem, omogućujući postizanje željenog rezultata za osobu koja izaziva osobu.
• Iracionalno - izvedeno bez svjesnog motiva, od huliganskih motiva, itd., Koji ne daju objektivnu korist osobi koja izaziva.

Obično rezultat provokacije postaje svađa, gubitak emocionalne ravnoteže osobe, pogrešne (štetne) akcije, moralne i materijalne gubitke. Ako govorimo o provokacijama na poslu, tada u golemoj većini slučajeva racionalne provokacije koje imaju za cilj:

• diskreditiranje osobe u očima menadžmenta;
• prepreka provedbi zadataka;
• pojava grešaka u rezultatima rada;
• otpuštanje (obvezno ili po volji).

Motivi provokativne osobe su očiti u ovom slučaju. U pravilu, osoba na ovaj način pokuša povećati svoje značenje u pozadini kolega neuspjeha, postići njegovu smjenu, uzeti svoje mjesto itd. Ovaj oblik provokacije, naravno, odnosi se na racionalan um. Postoji čak i takav pojam "lopatice", koji se ponekad koristi upravo za identifikaciju osobe koja je podvrgnuta redovitim, ponekad kolektivnim provokacijama s ciljem "oduzimanja duše", "prekidanja zla", "dovođenja do suza".

Što se tiče provokacija u obiteljskom krugu, motivi su ovdje različiti, iako su metode u osnovi iste. Najčešće, provokacije u obiteljskom krugu također pripadaju racionalnom umu, jer služe postizanju dobro definiranih ciljeva. Najčešći rezultat takvih provokacija - svađa.Ciljevi mogu biti vrlo različiti, na primjer:

• Imajući status quo. Kada jedan od članova obitelji ima prikladan odnos s drugim članovima obitelji, uz poteškoće na koje ta osoba izaziva svađu (često pod potpuno stranim izgovorom) kako bi zadržala svoj položaj.
• Dobivanje neke (možda privremene) slobode djelovanja. Nakon što se svađao s članovima obitelji, osoba slobodno, s čistom savješću, napušta kuću, ide gdje god želi ići, ali supružnik bi bio protiv. Nakon izazivanja svađe, osoba imitira uvredu i zalupljuje vrata.
• Prestanak odnosa. Nažalost, prilično zajednički motiv. Ako muž ili žena nemaju snagu duha, principa, moralne razine za okončanje odnosa, braku pravovremeno prekinuvaju, preuzimate odgovornost za to, mogu izazvati skandale. Kao rezultat toga, supružnik ne podnosi ovu poziciju i dobrovoljno napušta kuću, spasivši osobu koja ga je izazvala od toga da ga istjerati (nju) i naknadno kajanje savjesti.
• Stjecanje željenog. Jedan od najčešćih načina za postizanje određene materijalne robe, kupovinu, poboljšanje života itd.Različite metode pritiska mogu se koristiti kao provokacija usmjerena na prisiljavanje članova obitelji (uglavnom supružnika, roditelja) da steknu željene materijalne koristi.

U ovom slučaju, potrebno je razlikovati manipulaciju od provokacije. Ključna razlika je oblik reakcije. Kad ih manipulira, osoba izražava suglasnost za izvršenje akcije, kao rezultat provokacije, on pokazuje negativnu, iracionalnu reakciju u skladu s osjećajima.

Kako se oduprijeti izazovima

Prije svega, potrebno je analizirati situaciju. Trebali biste mentalno odgovoriti na sljedeća pitanja:

• Tko me ta osoba pokušava provocirati?
• Imam li u njemu ovisnost o njemu ili obrnuto?
• Što točno želi postići od mene?
• Zašto je odlučio da me može izazvati?
• Mogu li ga izazvati?

U većoj mjeri, ovaj koncept je relevantan za radne odnose, ali u obiteljskom krugu takva analiza može biti korisna i to:

• prepoznati ranjivosti vašeg lika koji omogućuju ljudima da vas izazivaju;
• otkriti skrivene ciljeve osobe koja vas izaziva;
• analizirati zašto on ne može postići željeni način;
• Nemojte mu dopustiti da to postigne na štetu vaših interesa.

Prvo sredstvo borbe protiv provokacija je šutnja (u mjeri u kojoj je to moguće ili prikladno). Možete simulirati promišljenost, odsutnost, ometati strani objekti, na svaki mogući način napustiti razgovor. Ako ne možete šutjeti i izbjegavati kontakt, možete koristiti taktiku "zbunjenosti". Da biste to učinili, iznenada možete prekidati riječi osobe koja izaziva nevaljalo pitanje, kao da je upravo došao na vaš um, na primjer: "Znate li kako možete ukloniti tragove markera iz namještaja?" Ako netko ne odgovori, postaje zbunjen, ljut, u jednoj riječi, bez obzira na njegovu reakciju, treba odmah dodati: "U redu, pitat ću nekog drugog."

Međutim, valja napomenuti da će ta taktika spasiti samo od jednog konkretnog slučaja provokacije. Da biste se u potpunosti riješili takvih napada, potrebno je analizirati osobine svoje osobnosti, razumjeti zašto se podlegu provokacijama, a što je najvažnije, koja od osobina znakova omogućuje drugima da misle da je lako vas izazvati. Preporučljivo je provesti ovaj "rad na bugovima" uz pomoć psihologa.