Ogrom za djecu

Slatko i kiselo okus ogozenja ne treba se zbuniti ni sa čim. Juicy bobice su osobito dobre u sezoni. U Rusiji su počeli rasti u XV stoljeću, ta je kultura danas popularna. Prije svega, ogrozd je cijenjen zbog svoje sposobnosti uklanjanja radionuklida, zbog ljekovitosti i izvrsnog okusa. Vrijeme je da se raspravlja o tome zašto bi ova bobica svakako trebala biti na dječjem jelovniku i od koje dobi djeca mogu jesti.

Korisna svojstva ogrozd

Prema sadržaju askorbinske kiseline, ogrozd znatno premašuje trešnju ili šljivu, koja je toliko popularna u Rusiji - ima 50 mg askorbinske kiseline u 100 g. Osim toga, bobice imaju karoten, pantotensku kiselinu, vitamine skupine B. Čak i ova kultura je poznata po svojoj bogatstvu fosfora i željeza, stoga se preporučuje za anemiju i ozbiljna intelektualna opterećenja. Bogobran je također bogat organskim kiselinama, značajnom količinom vlakana, taninima. Prema kalorijskom sadržaju, inferiorni je samo za grožđe.

Bobice sadrže gotovo sve elemente u tragovima koji su važni za tijelo: kobalt, natrij, jod, bakar, folna kiselina, mangan, i mnogi mnogi drugi.Vrste ogromnih sorti s tamnim plodovima visoko su cijenjene: sadrže vitamin P, a pektin je mnogo više nego u drugim oblicima. Oni također sadrže P-aktivne spojeve, uključujući antocijanine - oni ne samo da pridonose jačanju krvnih žila i kapilara, već i smanjuju vjerojatnost raka. Na temelju gorčina može govoriti za dugo vremena:

• podupire tijelo s problemima sa srcem i krvnim žilama - uglavnom se koristi kao pomoć;
• pomaže u borbi s konstipacijom - ima blagu laksativni učinak, vjerujte mi, to je puno bolje za dijete nego klistir ili tabletu;
• korisne u bolestima genitourinarnog sustava;
• poboljšava stanje jetre;
• u kombinaciji s medom, sok od ogrebotina poboljšava sastav krvi, također se preporučuje za osip na koži;
• razrijeđen u omjeru 1: 2, sok od ogrebotine je dobar za davanje djeci s metaboličkim poremećajima;
• dobar za nedostatak vitamina, osobito u proljeće;
• pomaže kod gastroenterokolisa.

Ogra mora biti u prehrani djece sklona edemu: daje blagi diuretski učinak, i što je najvažnije, bez ikakvih nuspojava karakterističnih za farmaceutske pripravke.Redovita konzumacija ove bobice pomaže poboljšanju stanja crijeva i protok žuči.

Ogra je aktivni antioksidant koji uklanja toksine i troske koji se akumuliraju u tijelu. Zbog značajnog sadržaja organskih kiselina, on aktivira izlučivanje želučanog soka, zbog čega dijete apsorbira više hranjivih sastojaka iz konzumiranih proizvoda. Ako dajete djetetu nekoliko gooseberina u sezoni svaki dan, njegova desni će postati jači, a vjerojatnost stomatitisa i upalnih bolesti usne šupljine dramatično će se smanjiti zbog antibakterijskih svojstava.

Uz redovitu uporabu guske i jela iz nje jača pamćenje, povećava intelektualne sposobnosti, povećava otpornost tijela na virusne i zarazne bolesti. Posebno je važno uključiti ga u prehranu slabe djece, uključujući one koji pate od kroničnog umora.

Od koje dobi ulazi u prehranu

Iako borovica rijetko izaziva alergije, može uzrokovati slom probavnog sustava zbog organskih kiselina koje sadrži. Uvođenjem u prehranu djeteta trebao bi čekati do duljeg od 12 mjeseci.

Važno je! S posebnom pažnjom, ovu bobicu treba dodati prehrani djece s dijagnozom proljeva.

U kojem obliku je bolje ponuditi djeci gooseberries? U vrlo ranoj dobi (1-1,5 godina) - u obliku soka, budući da pulpa bobica sadrži sjemenke koje se ne probavljaju. Najbolje ga je razrijediti vodom u omjeru 1: 2, a piće neće imati iritirajući učinak na probavni sustav djeteta. Počnite s sitnim dijelom - samo nekoliko kapi, postupno povećavajte na 50-70 ml (za jednu i pol godina).

Kada beba raste do 1,5-2 godine, pokušajte postupno naviknuti na cijele plodine. Mogu se dodati u deserte, vrećice, žele, pudinge i druga jela, uključujući žitarice s mlijekom (riža, zobeno brašno, pšenica). Djeca su vrlo dobro opažene voćne salate, koje uključuju ogrozd. Uzmite u obzir da se metal oksidira kada dođe u dodir s željeznim posudom, stoga je bolje koristiti plastične posude i uređaje.

Ljekovito korištenje ogrozd

U tradicionalnoj medicini, ogrozd je vrlo popularna bobica. Štoviše, lijekovi iz nje nisu samo ukusni, ali također korisni. Savjetujemo vam da pročitate izbor recepata:

Za ublažavanje konstipacije.Žlica prerađenog bobičastog voća sipati vruću vodu (0,2 l), kuhati i kuhati na laganoj vatri 10 minuta, napuniti, ohladiti. Uzmi 50 ml. Kada se osip na koži borovica treba jesti svaki dan mjesec dana - nakon 10-15 dana znatno poboljšati stanje epidermisa, bit će nadražena, normalna funkcija jetre. Smanjiti bol u želucu i kao koleretički agens. 7-10 bobica smještene u termos i ulijte 0,5-0,6 l kipuće vode, a zatim ostavite da ulijevaju najmanje 5 sati. Potrošite 100 ml u kombinaciji s medom. U slučaju grla i ORZ-a, pomiješajte svježe stisnutu sok od ogrebotine s malom količinom meda. Grlo treba ispirati oko 6-7 puta dnevno, nakon nekoliko postupaka, stanje će se znatno poboljšati.

U najfrekventnijim, vrućim danima ne dolazi do bolje prevencije edema, od upotrebe bobica od jabučice.

Oprez: ogrozd!

Koliko je velika napast da pokupim par neobrijanih gusaka. To je apsolutno nemoguće učiniti. U ovoj fazi uzgoja oni sadrže puno oksalne kiseline. To je glavni razlog za stvaranje bubrežnih kamenaca, osim toga, doprinosi nastanku naslaga soli u zglobovima.Bobice od jabučice su zabranjene za upotrebu svakome tko pati od dijabetesa, također bi trebao biti isključen iz prehrane za peptički ulkus i druge kronične bolesti probavnog sustava. Ako imate problema s bubrezima i urogenitalnim sustavom, morate jesti ovu bobicu u ograničenim količinama.