Szaboveronika

Dnevni režim djeteta na 1 godinu i 3 mjeseca


Dnevni režim djeteta na 1 godinu i 3 mjeseca / Dom i obitelj

Odrasla je beba aktivna i znatiželjna. Srećom za odrasle, njegov je vokabular još uvijek malen, pa dijete još uvijek "muči" roditelje s još mnogo pitanja, ali njegovo istraživanje uzbuđenja potiče mrvice da nauče sve što će biti sljedeće: igračke, mehanizme, uređaji i uređaji. U ovom trenutku potrebno je sakriti sve što bi mogao biti potencijalni izvor opasnosti.

U usporedbi s prijašnjim dobnim razdobljem, u rasporedu dana je nekoliko promjena: jedan dan spavanja, 4-5 hranjenja (ovisno o individualnim karakteristikama djeteta), 1-2 šetnje, čitanje knjiga zajedno sa starijima i odgojne igre po vlastitom nahođenju roditelja. Važno je zadržati dobre volje bebe i podupirati njegovu želju za primanjem novih informacija: da mu kažem o prirodnim pojavama, akcijama koje odrasle osobe i druga djeca, vozila koja vidi na ulicama grada i mnoge druge predmete i događaje od interesa za mrvice.

Rano razvoj djeteta

Danas možete kupiti mnogo pomagala za razvoj maloljetnika. Roditelji oduševljeno kupuju svezaboravljajući uzeti u obzir glavni čimbenik: dječak nije u stanju koncentrirati svoju pažnju dugo, što znači da se doslovce za nekoliko minuta nakon početka nastave već prelazi na nešto drugo. Stoga nemojte očajavati ako mrvica ne pokaže zanimanje za predloženu zabavu, vjerojatno kasnije, kad dijete postane stariji, vratit će se igračkama i rado će naučiti s vama.

Metode ranog razvoja, postoje mnoge, kako odrediti koji od njih je optimalan za vas? Samo suđenje i pogreška. Za početak, vrijedno je kupiti zagonetke ili kocke za učenje, dizajner ili tematski zbirke slika s životinjama, biljkama ili drugim objektima neće se miješati. U ovom dobu dijete može već ponuditi kredu za crtanje ili mozaik - za razvoj kreativnih vještina.

U rasporedu dana, pružite vrijeme za zajedničke igre - samo sustavne nastave će doprinijeti intenzivnom razvoju mrvica. Približne opcije:

  • Pomiješajte nekoliko parova čarapa, rukavica i rukavica i sugerirajte da ih dijete leži u pravu.
  • Skupite piramidu ili set lutke.
  • Dodaj sliku iz kockica.Naravno, u ovoj dobi je bolje koristiti setove s jednostavnim slikama.
  • Proučavanje svijeta. To može biti dio šetnje. Obavijestite bebu o prirodnim pojavama, objasnite koja kiša, oluja, duga (ako je sreća) ili vjetar. Pokušajte sačuvati svoju priču zanimljivom za svoje dijete, nikada ne preopteretiti sjećanje s mnogo informacija.
  • Glazbeno obrazovanje. Zajednička izvedba pjesama darovat će mrvice puno užitka, pridonoseći poboljšanju raspoloženja. To može biti djelo poznatih crtića ili bajki.
  • Čitanje dječje književnosti. U ovoj fazi razvoja, poželjno je odabrati knjige s velikim brojem ilustracija. Obratite pažnju na bebu da stranice trebaju biti pažljive, ne mogu se razbijati ili slomiti. Od ranog doba dijete mora stjecati vještine točnog rukovanja knjigama.

Komunicirajte sa svojom kćerkom ili sinom što je više moguće i pokušajte uliti u njega sposobnost igranja s drugom djecom. Neka dijete odraste da bude potpuno razvijena i društvena osoba: tada će u životu biti lakše pronaći zajednički jezik s vršnjacima i odraslima.

Tjelesni razvoj

Dijete sada ne samo da hoda s povjerenjem, nego je također u stanju podići igračke s poda, gurnuti krak, prebroditi prepreke, pa čak i trčati. Svakog jutra, posvetite 10-15 minuta gimnastici - zahvaljujući njoj, dijete će dobiti naplatu veselosti za cijeli dan. Ne zaboravite da se ovaj događaj treba održati u obliku igre - u svakom slučaju, nemojte prisiliti bebu da izvodi vježbe. Moguće opcije naplate:

  • čučanje s loptom;
  • energetski pokreti ruku u horizontalnim i vertikalnim pravcima;
  • hodanje uz uski put, možete ga stvoriti kabelom;
  • bočni pokret;
  • normalno hodanje s visokim koljenima;
  • prolazeći kroz obruč.

Pokušajte doći do smiješne priče za svaku vježbu, a dijete se neće osjećati umorno i to će učiniti sa zadovoljstvom.

Dječja hrana

U mnogim obiteljima dijete nakon godinu dana prenosi se na zajednički stol. Je li to u redu ili ne? Sve ovisi o tome da li se vaši članovi obitelji pridržavaju zdravog načina života. Ako izbornik dominira pržena i masna jela, malo povrća i voća, to znači da takav obrok neće biti korisno djetetu. Ili biste možda trebali ići s njim na dijeti? Pokušajte, nakon nekoliko tjedana osjetit ćete pozitivne promjene u tijelu.

pramenovi

Svakodnevno bebu treba sljedeće proizvode: meso i mliječni proizvodi, pekara, povrće i žitarice. Barem dva puta tjedno na jelovniku treba biti riba, 2-3 puta - svježi sir, vrhnje i jaja. Dnevni dio mesa je u rasponu od 80-100 g, riba - do 100 g. Pazite na dovoljnu količinu pića: dajte djetetu sokove, čaj, uključujući biljne, svježe voće ili kompote sušenog voća.

Uz tradicionalni doručak, ručak i večeru, poslijepodnevni čaj je potreban. Kao peti hranjenje možete ponuditi čašu kefira i nekoliko kolačića. Ako mrvica i dalje sranje dojke, nudite mu majčino mlijeko. Između obroka, ne zaboravite ponuditi djetetu piće, što je posebno važno u ljetnim mjesecima.

Svakodnevna rutina

Pokušajte napraviti raspored dana djeteta u istom ritmu s obitelji. To jest, vrijeme probudanja treba biti isto za svakoga tko živi u kući. Učinite isto s obrokom - zahvaljujući tome, dijete će naučiti jesti za stolom. Uzorak dnevnog rasporeda:

  • 07:00 - buđenje.
  • 07: 00-07: 30 - pranje, dajte djetetu mogućnost čišćenja zubi, to će zahtijevati posebnu četkicu i pasta za zube.
  • 07: 30-08: 00 - jutarnja gimnastika.
  • 08: 00-08: 30 - doručak, kao opcija - mlijeko kašu, na primjer, zobena kaša, riža ili heljda.
  • 08: 30-09: 00 - čitanje knjige, crtanje.
  • 09: 00-11: 00 - prva šetnja, čak i ako dijete već pouzdano hoda, kolica ne povrijediti, možete kupiti kruh ili druge proizvode na putu, riješiti druga pitanja.
  • 11: 00-12: 00 - povratak kući, igranje.
  • 12: 00-12: 30 - ručak.
  • 12: 30-14: 30 - tihi sat.
  • 14: 30-15: 30 - buđenje, neovisne igre.
  • 15: 30-16: 00 - popodnevni čaj, mali zalogaj neće se miješati.
  • 16: 00-18: 00 - šetnja, odlično vrijeme za posjet pješčaniku (ako je toplo) ili putovanje kroz ulice grada.
  • 18: 00-19: 30 - povratak kući, komunikacija s obitelji, obrazovne igre.
  • 19: 30-20: 00 - Večera s obitelji.
  • 20: 00-20: 30 - priprema za kupanje.
  • 20: 30-21: 00 - vodeni postupci.
  • 21: 00-21: 30 - kefir prije spavanja, spustite slušalicu.

Prilagodite predloženi raspored prema potrebama vaše bebe. Možete napraviti bilo kakve izmjene, ali svakako pobrinite se da dijete uvijek jede u isto vrijeme. I ne zaboravite na najvažniju stvar, volite bebu i nemojte zaboraviti razgovarati s njim o tome. Neka mu raste zdrava i sretna.



Najpopularniji članci