Bol i škripanje u koljenima jedan je od najčešćih pritužbi na recepciji traumatologa ili terapeuta, a pate od problema poput starijih i mladih sportaša koji ne mogu zamisliti život bez svakodnevnog treninga. Ponekad je prilično teško odrediti zašto koljeno boli iznutra, jer se to može dogoditi s artrosijom, artritisom, upalom tetive ili meniskom.
Uzroci bolova u koljenu iznutra
Zglob koljena je vrlo složen mehanizam jer povezivanje dviju kostiju donje noge i 1 femura i kako bi se osiguralo njihovo skladan timski rad, potrebna vam je ogromna količina mišića, ligamenata, posebnog "apsorbera" - meniskusa i puno "podmazivanja" - sinovijalne tekućine. Femoralni i tibijski kondomi povezani su unutarnjim i vanjskim ligamentima i meniscusom, hrskavicom koja smanjuje opterećenje na kostima i pomaže ravnomjerno rasporediti.
Vani, zglob je okružen zglobnom kapsulom, unutar koje je sinovijalna tekućina koja je neophodna za slobodno klizanje kostiju i smanjenje trenja tetiva.Pokret u koljenastom zglobu osigurava mišiće bedra i donje noge, kao i križnog ligamenta. Dovoljno je poremećaj u radu bilo kojeg od gore navedenih elemenata, tako da osoba ima akutnu ili kroničnu bol u koljenastom zglobu - izvana ili iznutra. Najčešće koljeno iznutra boli zbog:
- ozljede koljena - Obično, mladi ljudi koji pate od takvih problema ozlijeđeni su tijekom sportskih aktivnosti, pješačenja ili aktivnosti na otvorenom. Najčešče ozljede meniskusa su do 30% svih udaraca, a da bi oštetili hrskavicu, dovoljno je nespretno okrenuti nogu ili pasti na koljeno. S ozljedama, oštra bol se pojavljuje na unutarnjoj strani koljena, zglob postaje crven, raste u veličini, bubri, koljeno ne saviti i pacijent se bori sa ozlijeđenom nogu ili gubi sposobnost samostalno kretanja;
- deformirajući osteoartritis ili osteoartritis koljena - To je kronična bolest koja se postupno razvija i klinički se manifestira kod starijih ljudi koji pate od metaboličkih poremećaja ili prekomjerne težine.Kod artroze, elastični hrskavi polako počnu raspadati, što osigurava jednoliku raspodjelu opterećenja na kostima i smanjuje trenje između njih. Na početku boli bolesti se javljaju tek nakon vježbe, na primjer, nakon hodanja stepenicama, postepeno bol se pojačava, ne postoje samo hodanje, ali i u mirovanju, a zajednički je deformiran i gubi pokretljivost. Bol u unutrašnjosti koljena je karakterističan za one pacijente koji, osim artroze, pate od klatnih, ravnih i drugih sličnih poremećaja hoda. S takvim poremećajima, opterećenje na unutarnjoj površini zgloba je veće i hrskavica se ovdje brže troši;
- reumatizma, artritisa, sinovitisa ili bursita - upala zglobnih hrskavica, articular sac, ligamenta ili mišića može doći zbog virusne ili bakterijske infekcije. Karakterizira je pojava bolan bol, crvenilo i oticanje zglobova na obje strane oporavlja od upale grla, prehlade, hipotermije ili sezonskim pogoršanja - u proljeće i jesen ili zimi. Spoj raste u veličini, postaje vruć na dodir, opće pogoršanje stanja i povećanje tjelesne temperature su moguće.Ako se ne liječi, bolest postaje kronična i može uzrokovati potpunu nepokretnost zgloba;
- tendonitis ili upala tetiva - ova se patologija razvija u sportašima, ljudima koji se bave teškim fizičkim radom i ženama koje stalno nose teške torbe. Bolovi u koljenu nastaju tijekom aktivnih pokreta ili nakon teških opterećenja;
- rahitis - ova bolest je karakteristična samo za djecu, najčešće od toga pati od djece do 3 godine. Zbog nedostatka vitamina D, kalcij se ne apsorbira u tijelu i normalni rast kostiju i aparata mišića-ligamenta je uznemiren. Kosti postaju mekše, ne podnose opterećenje, ima bolova kod hodanja i grčeva donjih ekstremiteta;
- neoplazme - Benigne i zloćudne novotvorine u koljeni često uzrokuju teške bolove iznutra koljena. Na primjer, Bakerova cista - akumulacija tekućine u sinovijalnoj vrećici ispod koljena može uzrokovati povećanje kapsule, bol i ukočenost koljena.
Što učiniti ako vam koljeno boli
U većini slučajeva, bol u unutrašnjosti zgloba povezan je s ozljedama koljena ili degenerativno-distrofičnim bolestima hrskavice i koštanog tkiva,stoga se ne može bez traženja medicinske pomoći. Tek nakon pregleda i pregleda liječnik će moći napraviti točnu dijagnozu i propisati liječenje koje je u svakom slučaju vrlo različito. Dakle, sa ozljedama, može biti neophodno stezanje zglobova, artroza se tretira sa steroidnim hormonima, a prisutnost tumora u koljeni je znak za kirurško liječenje. Prije odlaska liječniku kod kuće možete:
- osigurati bolnu nogu s potpunim odmora - poželjno je dati udicu uzvišenom položaju, a ne koračati na njega, ako nije moguće - ograničiti lokomotornu aktivnost što je više moguće;
- koristite potporu tijekom hodanja, kako biste smanjili opterećenje - štap za šetnju ili štap;
- u slučaju ozljeda - nanesite hladni kompresor i ne savijte nogu na koljenima;
- za upalu i tešku bol u zglobovima - preporučuje se korištenje masti s nesteroidnim protuupalnim lijekovima: voltaren, ortofen, dugotrajni, brzo-gel i drugi. Za tešku bol, također možete uzeti bol reliever iznutra - uzeti tabletu indometacina, diclofenac, ketans, i tako dalje.
Uzmi druge moćne lijekove, masažu, kupke ili obloge dok se ne ustanovi točna dijagnoza, može potpuno iskriviti sliku bolesti ili čak uzrokovati pogoršanje stanja pacijenta.
