Kardamom je vrlo popularan začin, koji se dodaje povrću, mesu, slatkim jelima i svim vrstama pića. Na primjer, na istoku vole kavu s kardamom i piju ga od jutra do noći. U našoj zemlji, čaj s kardamom, koji je nedavno dobio osobitu popularnost, bolje je poznat.
Postoji mnogo esencijalnih ulja u kardamom žitarica koje mu daju neobičnu aromu i okus. Začin sadrži cink, mangan, kalcij, željezo i druge elemente u tragovima, kao i vitamini B i C.
Najvažnije svojstvo čaja, zahvaljujući kojoj je piće postalo tako poznato, je gubitak težine.
Ulja sadržana u kardamom imaju vrlo pozitivan učinak na metabolizam masti, ubrzava metabolizam. Pijem nekoliko šalica vrućeg kardamom čaj dnevno, možete ozbiljno izgubiti težinu bez štetnog utjecaja na zdravlje.
Važno je shvatiti da te dodatne funti neće nestati u roku od 1-2 tjedna, to će potrajati barem nekoliko mjeseci. No, rezultat će biti fiksiran za dugo vremena - za razliku od "instant" učinak, koji proizvođači obećavaju mnoge droge za gubitak težine.
Čaj normalizira metabolizam, što izravno utječe na vašu dobrobit.Ovo je izvrstan tonik, nadražujući i umirujući živci. Kardamom čaj stimulira probavu, pa je pijan za poboljšanje apetita. Uz pomoć čaja, možete poboljšati stanje prehlade, povećati koncentraciju, čak i ublažiti zubobolju. Korisno je za slabu cirkulaciju i brojne kardiovaskularne bolesti.
Redovita konzumacija čaja pomaže eliminirati toksine i šljake iz tijela i pomaže kod cistitisa i nefritisa., Ovo je izvrsna prevencija svih vrsta crijevnih bolesti. Kardamom uništava štetne mikroorganizme na crijevnim zidovima i pomaže vratiti normalno funkcioniranje gastrointestinalnog trakta. Čaj liječi zatvor i nadutost.
Nekoliko gutljaja hladnog napitka olakšat će stanje mučnine, a također će pomoći u borbi s umorom.
Postoji nekoliko kontraindikacija za pijenje čaja:
Najvažnije pravilo - da se pridržavate mjera. U šalicu treba staviti najviše 1/4 žličice. zemlja kardamom i nemojte piti ovo piće "litre".
