Homocistein je važna aminokiselina koja utječe na mnoge procese u tijelu. Sintetizira se kao rezultat metabolizma metionina - tvari koja se nalazi u mesu, jaja i nekim drugim životinjskim proizvodima.
Razine homocisteina povećavaju se tijekom trudnoće. Vrlo je opasno i ponekad tragično završava majku i fetus koji nosi. U starijih osoba, ova aminokiselina postaje katalizator za ozbiljne vaskularne bolesti.
Homocistein je vrlo otrovna tvar. Njegov višak u krvi (homocisteinemija) uzrokuje vaskularnu štetu, što za posljedicu ima razvoj mnogih teških bolesti. Uzmi, na primjer, aterosklerozu. Ta homocisteinemija je jedan od glavnih čimbenika u razvoju ove neukrotive bolesti. Mehanizam njenog izgleda je kako slijedi: zidovi krvnih žila kroz koje krv teče oštećeni zbog višak homocisteina. Zatim, na mjestima gdje je došlo do oštećenja nastaju kolesterolni plakovi. Na kraju se pretvaraju u krvne ugruške. Tako se pojavi ateroskleroza.
Osim njega, veliki broj najtežih bolesti kardiovaskularnog sustava može povećati razinu homocisteina. Zbog rasta aminokiseline nastaje Alzheimerova bolest, senilna demencija, infarkt miokarda i zatajenje srca. Stoga se čak vrijedi bojati homocisteinije.
Danas, mnoge žene imaju pobačaja zbog homocisteinemije. Ako se javlja u 3-9. Mjesecu trudnoće (2-3. Trimestara), postoji rizik od gušenja fetusa ili stvaranja kasne toksikoze (preeklampsije).
Također, trudnice s povišenom razinom homocisteina imaju veću vjerojatnost da imaju probleme s srcem i krvnim žilama, što može rezultirati tragičnim porođajem.
Žene s ovim poremećajem također se suočavaju s problemima nakon poroda jer njihovo novorođeno dijete može patiti od distrofije i oslabiti imunitet.
To je uzrokovano iznimno mnogo faktora, a ne samo trudnoće ili starosti. Navodimo samo najčešće one:
Avitaminoza je još jedan razlog za podizanje razine homocisteina. Ona raste ako tijelo nema dovoljno vitamina skupina B1, B6 i B12. Neadekvatna apsorpcija folne kiseline završava istim. Da biste dobili osloboditi od takve avitaminoze, morate se nositi sa svojim želuca i crijeva, jer problemi s apsorpcijom gore navedenih tvari dovode do pojave homocisteinemije.
Postoji niz bolesti koje potiču porast razine homocisteina. To uključuje:
Također se događa da je pojava homocisteinemije uzrokovana uporabom lijekova. To se posebno odnosi antikonvulzivi, sredstva za liječenje autoimunih bolesti (imunosupresivi), anti-metabolite, kao i antagonisti folne kiseline, koji propisuju prisutnost psorijaze.
Često se savjetuje da trudnice uzimaju metioninske tablete tako da se jetra može bolje nositi s dodatnim opterećenjima. Ali to je nepoželjno jer može dovesti do pojave homocisteinemije.
Nedavne studije su pokazale da se povećava homocistein i hormonska kontracepcijska sredstva.
Da bi saznali razinu homocisteina u tijelu, krv se uzima iz krvi radi analize. Liječnik ga također može propisati tzv. Metioninskim opterećenjem. To se odnosi na usporedbu dvaju krvnih pretraga: natašte i poslije obroka (to je „opterećenje” tijelo metionin).
Analiza koja određuje razinu homocisteina ne sprječava da se svi koji su predisponirani na kardiovaskularne bolesti. Također, preporuča se da ga proslijedi dijabetičarima.
Provjera razine homocisteina posebno je važna za trudnice koje su imale problema tijekom ranijih rađanja.Žene koje očekuju dijete, čiji su roditelji pretrpjeli srčane udarce, udarce ili trpjeli od tromboze, također treba testirati na homocistein.
Ako je homocistein neznatno podignut, dovoljno je promijeniti svoje životne navike, tako da razina ove opasne aminokiseline padne na normalnu razinu. Samo trebate:
Također ćete morati radikalno promijeniti svoj izbornik i dramatično smanjiti količinu hrane s visokim sadržajem metiona. To uključuje sve meso, jaja i sir.
Bit će potrebno jesti više hrane s omega-3 i vitaminom B. Oni su bogati ribom, povrćem, orašastim plodovima i pivarskim kvascem. Što se tiče omega-3, to je puno toga u bilo kojem plodovima mora, posebno u ribljeg ulja, koji se prodaje u apoteku.
Ako je višak normi homocisteina u krvi velik, tada gore navedene mjere neće biti dovoljne i ne mogu se obaviti bez liječenja.To je strogo individualno i ovisi o mnogim srodnim čimbenicima.
Obično liječnik propisuje vitamin B ili folnu kiselinu. Ako pacijent ima avitaminozu, to jest, njegov trbuh i crijeva normalno ne apsorbiraju vitamine i kiseline, tada se uvođenje gore navedenih supstanci obavlja intramuskularnom injekcijom.
Osim vitamina B i folne kiseline, krvni razrjeđivači mogu biti propisani i ne dopuštaju stvaranje krvnih ugrušaka. Najčešće u ovom slučaju, liječnik propisuje uporabu aspirina.
Visoka razina homocisteina u krvi je prepuna podmukle ateroskleroze i drugih životno ugrožavajućih bolesti. Stoga, trebate ga držati normalno i to učiniti, slijedite posebnu prehranu, nemojte zlostavljati štetne tvari i ne zaboravite vježbu.
