U hladnoj sezoni, svatko, i odrasli i djeca, pate od katarhalnih bolesti. Točnije je nazvati ih akutnim respiratornim virusnim infekcijama (ARVI). Takve bolesti nastaju s vrlo sličnim simptomima. To su groznica, curenje nosa, kašalj, glavobolja, teška slabost i neodlučnost.
Da bi ih se izliječilo potrebno je koristiti niz metoda, uključujući medicinske lijekove, neke metode fizioterapije i tradicionalne metode. Potonja skupina metoda predstavlja širok arsenal terapeutskih područja. Na primjer, fitoterapija (pomoću biljaka) ili topline, kako lokalno, tako i u obliku općih postupaka.
Sve metode tradicionalne medicine, uključujući toplinske postupke, mogu se koristiti u gotovo svim bolestima. Oni uglavnom utječu na pojedinačne simptome bolesti, učinkovito nadopunjuju i poboljšavaju terapeutski učinak glavnih metoda. Osim toga, narodne metode imaju pozitivan učinak na imunološki sustav, povećavajući razinu zaštitnih sila i pomažući tijelu da se bavi različitim zaraznim mikroorganizmima, kao i sa štetnim čimbenicima okoliša.
Toplinske postupke djeluju na tijelo vrlo je korisno, ne samo za prehladu. Oni služe kao učinkovita metoda sprječavanja infekcije virusnim infekcijama u slučajevima kada je odrasla osoba ili dijete namočila noge, prekomjerno ohlađena ili je bila u kontaktu s osobom koja već ima SARS. U takvim situacijama, stimulacija imuniteta putem toplinskih postupaka, naročito zagrijavanjem stopala u vrućoj vodi s praškom mustarda, pomaže da ostanu zdravi. Ali čak i sa izraženim simptomima ARVI-a, kao što su kašalj ili curenje nosa, preporučljivo je da se uzdignu noge, jer je vrlo učinkovita. Postupak značajno donosi oporavak i služi kao prevencija ozbiljnih komplikacija.
Distracting postupci, koji uključuju vruće stopala kupke, imaju jednostavan i istodobno vrlo učinkovit mehanizam djelovanja. Izloženost povišenim temperaturama u područjima tijela (stopala) koja su udaljena od patološkog fokusa (a to su sluznice nosa, ždrijela, grkljana, dušnika, bronha) uzrokuju lokalnu ekspanziju krvnih žila.Drugim riječima, kada osoba lebdi nogama, kapilare se počinju širiti na području stopala i gležnjeva, a volumen krvi u tim zonama raste. Istovremeno, toksini koji luče mikroorganizmi, kao i pirogeni i biološki aktivni sastojci koji stimuliraju patološke procese, uklanjaju se iz zona upale zajedno s krvlju. Stoga, zahvaljujući zbunjujućem djelovanju vrućih stopala, upaljene sluznice dobivaju vrijeme i priliku za vraćanje metabolizma i početak regeneracije (zamjena uništenih stanica novim strukturama).
Upotreba senfa, koja dodatno služi kao iritantni i zbunjujući faktor i povećava učinkovitost vrućih stopala, kao i baktericidni učinak, bit će prilično prikladna za curenje nosa i kašalj infektivnog podrijetla (ARVI, ARD, traheitis, bronhitis). Međutim, postoje neke kontraindikacije za ovu metodu. Mogu se podijeliti u dvije vrste:
I. Apsolutno:
II. relativna:
U svakom slučaju, ako je odrasla osoba ili posebno dijete bolesno, ne preporuča se samo-liječiti i lebdjeti noge senfom bez odobrenja liječnika. Samo liječnik može ispravno odrediti potrebu za takvim postupcima i podučiti kako ih ispravno provesti.
Svrha vruće senfske kupke je zaustavljanje katarhalnih pojava (kašalj i curenje nosa), ubrzavanje oporavka sluznice oštećenih upalom, uklanjanje mogućnosti dugotrajnog tijeka bolesti, pacijenta dovesti do potpunog oporavka. Dakle, oni su napravljeni, kao što je gore spomenuto, samo nakon spuštanja akutnih i nasilnih manifestacija bolesti i protiv pozadine normalne tjelesne temperature.
Upravo pravila za primjenu senfske kupke za noge su vrlo jednostavna:
Za parenje nogama trebate visoku zdjelicu ili kantu tako da voda prekriva stopala i gležnjeve. Voda je prvo izlivena topla, izlio senf (2-3 žlice praha), a zatim svaka 3-4 minuta sipati malo kipuće vode, usredotočujući se na njihove osjećaje. Nakon sesije, noge se isperu senfom, obrisaju i odmah stavljaju topla čarapa na njih.
Ako želite, možete iskoristiti činjenicu da je koža na nogama i prstima postala hladno i mekana. Izravno u slivu, njezin gornji sloj može se ukloniti pumice kamenjem ili tvrdim pranje, a nakon kupanja, podmazati kožu s hranjivim krema.
Ako je djetetu potrebno priprema tople kupke na preporuku pedijatru, tada su zahtjevi za temperaturu vode stroži. Važno je imati termometar za kupanje pri ruci i kontrolirati tijek sjednice s njom. Pokretanje postupka s vodom od 38 stupnjeva ne kipuće se u bazen, već vodu s temperaturom od 50 do 60 stupnjeva, tako da ostaje udobno za dijete. Kada se pojavi najmanji anksioznost, postupak se zaustavlja, dječja stopala se brišu i nose čarape.
Ako slijedite jednostavna pravila i preporuke, vruće nožne kupke sa senfom donijet će samo korist i bit će odlična pomoć u liječenju mnogih bolesti.
