Kako napraviti peta mekana

Ljepota žene nije samo uspješna frizura i šminka, već i dobro njegovana koža lica, ruku i peta. Ali ne uvijek ni najdraža žena može se pohvaliti ružičastim i mekim potpeticama, nažalost, njezine noge rijetko dobivaju odgovarajuću njegu, a pete postanu grube, napukle ili grube. A ako se ne možete nositi s ovim problemom s običnim krema i pumice, isprobajte jedan od dokazanih narodnih recepata s kojima možete napraviti meke pete kod kuće.

Zašto je koža na peti teško i napuknuta?

Više od polovice žena različitih dobnih skupina prisiljeno je nositi zatvorene cipele ili potražiti pomoć u kozmetičkim salonima kako bi meke cipele bile meke i uklonile grubu kožu. Štoviše, što je starija dob žena, veća je vjerojatnost da će joj pete postati grubo i napuknuto. Zašto se to događa?

• Nedovoljna skrb o koži nogu - ako su ruke i lice uvijek "na vidiku", a koža izloženih dijelova tijela skrbi se tijekom cijele godine, tada se koža pete često zaboravlja prije početka toplim danima. Ali koža stopala također treba redovito čišćenje i hidratantnost.Kako bi se izbjegle pukotine i hrapavost kože na pete, dovoljno je jednom tjedno očistiti gornji, keratinski sloj kože i vlaži kožu hranjivim krema ili maska.
• Dugo nose sintetičke cipele ili cipele s krutim podnim oblogama - ako stalno nosite zatvorene cipele od sintetičkih materijala ili tvrdih i neugodnih uložaka u cipelama, vaše podnožje nogu, u stalnoj napetosti, grčevi krvnih žila i koža nogu ne dobivaju dovoljno hranjivih tvari;
• Sintetične čarape, pantyhose ili čarape - bilo koja sintetička tkanina ne diše i ne apsorbira vlagu zbog čega su noge stalno vlažne, znoj erodira kožu i stvara idealno okruženje za reprodukciju patogenih mikroorganizama, uključujući gljive. Ako nema mogućnosti potpuno odustati od sintetičkih tkanina, onda ih treba nositi što je manje moguće i samo u onim situacijama kada ih se ne može otkloniti. Kod kuće preporuča se bježanje ili otvorene papuče, koje dopuštaju da zrak slobodno kruži oko nogu;
• Suha koža - opća suha koža može biti uzrokovana oboljenjima unutarnjih organa, nedostatkom vitamina, nezdravom prehranom, težinskim problemima ili hormonskim poremećajima.U takvoj situaciji, obične maske i kreme neće pomoći, trebate saznati točan uzrok bolesti i liječiti ga. Ako se ne prepoznaju bolesti unutarnjih organa, preporučuje se započeti uzimanje vitamina, prehrambenih dodataka, promjena prehrane i veće pažnje na vaše zdravlje.

Kako se brinuti za kožu pete

Meka i glatka koža pete može biti samo uz redovitu njegu. Nažalost, vrlo malo ljudi ima naviku stalnog skrbi za kožu stopala, a oni koji se žele brinuti za nju često ne znaju što učiniti ili kako to učiniti.

Njega za noge uključuje:

• Tjedno radite kupke za noge s natrijom, bujonima ljekovitog bilja i drugih sastojaka - i ako su vam pete napukle i koža je gruba onda ćete morati svakodnevno raditi kupke. Za parenje nogama, držite ih u toploj vodi 15-20 minuta, zatim uklonite zgusnutu kožu i nježno ga upijte, obrišite noge i nanesite hranjivu kremu na njih;
• Tjedno uklonite grubu kožu od pete - za to možete upotrijebiti gotove pilingove, maske, trljati kožu pumice kamenom, krutom četkom ili koristiti posebne alate.Potrebno je vrlo pažljivo trljati kožu, tako da više ne ošteti slojeve kože, ako su pete vrlo grube i koža je vrlo gruba, ne biste trebali pokušati sve popraviti i ukloniti sve "ekstra" kože u jednom trenutku, bolje je postupno ukloniti grube čestice
• Vlaži kožu - nakon svakog pilinga, koža pete bi trebala biti vlažna, zbog toga se preporučuje korištenje posebnih kreme ili domaćih proizvoda, na primjer maslinovog ulja, meda i kiselog vrhnja;
• Nakon pilinga i hidratiziranja kako bi se zaštitila osjetljiva koža i poboljšala učinak postupaka, pomoći će se posebnim čarapama ili redovitim tankim pamukom koji se treba nositi preko noći;
• Masaža je jedna od najkorisnijih postupaka skrbi koja je jednostavna za napraviti sami kod kuće. Masaža se najbolje provodi istodobno s primjenom kreme ili ulja na noge. Za masažu stopala, možete koristiti posebne masažere, tvrde masažne rukavice ili samo trljati pete rukama. Energetska masaža peta i stopala ne samo da će pomoći u poboljšanju stanja kože, nego će također biti vrlo korisna za cjelokupno zdravlje. Ako ne želite napraviti masažu stopala sami,Možete kupiti posebnu prostirku ili massager da biste napravili veliku kutiju sa šljunkom, graškom ili grahom.

Kuglice za stopala

Plućne kupke mogu biti izrađene s:

• soda - soda pomaže da se koža natječe i savršeno se nosi s pukotinama na pete. Za pripremu kupke u 5 litara toplog otapaju 3 žlice sode. Nije preporučljivo držati noge u takvoj kadi predugo, 10-15 minuta je dovoljno da koža bude meka. Potrebno je svakodnevno raditi kupke sa natrijevom vodom, u trajanju od 5-7 dana, za to vrijeme čak i većina "zanemarenih" peta postat će glatka, a koža će postati mekana i nježna.
• Mlijeko i sapun - U malom spremniku dodajte 1 do 5 litara mlijeka, 1 žlicu sapunice i 2 žlice soli u 3-5 litara tople vode. Uronite noge u kadu i držite dok se voda potpuno ne ohladi. Nakon takve kupelji preporuča se odmah ukloniti ili liječiti kožu fine zrnate nokte, a zatim - svakako podmazati s hranjivim krema.
• Morska sol i sok od limuna - takva kupka savršeno uklanja grubu kožu, nosi se pilingom i gljivicama, ali se ne preporučuje za uporabu u pukotinama na pete. Na 5 litara vruće vode potrebno je uzeti 50 grama morske soli i sok od pola limuna.Postupak treba biti najmanje 15-20 minuta, nakon čega se noge trebaju isprati hladnom vodom i razmazati masnom vrhom.
• Izgaranje krumpira - da biste napravili ovu kupku, samo trebate kuhati 3-5 gomolja nepečenih krumpira, isperite jedan gomolj u vrućoj vodi i čim se tekućina dovoljno hladi, stavite noge u nju 15-20 minuta. Krumpirov škrob pomoći će ublažiti kožu i ubrzati zacjeljivanje malih pukotina i rana na pete. Takve kupke možete napraviti svakih 5-7 dana, a po potrebi svakodnevno.
• Izgaranje bilja - juhe od paprene metvice, zeleni čaj, vlak, kamilica i sv. Ivana sjemenke izvrsni su za omekšavanje kože stopala. Takve decocije pripremljene su na isti način - u 1 litru kipuće vode dodajte 4 žlice suhe trave i ostavite ispod poklopca 15-30 minuta, filtrirajte infuziju i dodajte je toplom vodom za kupanje. U biljnom kupku možete dugo držati noge - do 30 minuta, nakon toga ne možete oprati noge, samo ih upijati ručnikom i razmazati ih hranjivom vrhom.

Maske za pete

Ako je koža na pete vrlo otvrdnuta i vrlo suha, možete napraviti hranjivu masku kako biste ga vratili:

• S maslinovim uljem - 2-3 grama maslinovog ulja zagrijava se u vodenoj kupelji, toplo ulje se koristi za podmazivanje stopala, obloži ih plastičnom folijom i stavlja topla pamučna čarapa na vrh. Kompresija se ostavi preko noći ili 3-4 sata, nakon čega se višak ulja uklanja papirnatim ručnicima ili salvete.
• Slaninom i medom - 1 žlica otopljene masti se pomiješa s 1 žlica meda, smjesu se zagrije i pete se toplo podmlade. Oni su stavili na čarape odozgo, nakon takve maske ne trebate oprati noge ili ih podmazati dodatnom krema.
• S uljem ili marelicom - kozmetičko ulje jele ili marelice savršeno hrani kožu i čini ga mekšom i glatkom. Toplo ulje može se koristiti za podmazivanje kože ili tijekom masaže. Nakon primjene ulja na koži morate nositi pamučne čarape i dati nogama odmor.
• S medom i žumanjcima - jedna od najučinkovitijih maski. Za pripremu mješavine hranjivih tvari, umiješajte 1 žlicu toplog meda s 1 žumanjcima, pažljivo ga razmazite i stavite na pete. Jednostavno možete podmazati pete ili poboljšati učinak omatanjem stopala s plastičnom folijom i nošenjem pamučnih čarapa.Maska je ostavljena 30-40 minuta, a zatim isprati toplom vodom.
• Uz marelice - sok i marelica od celuloze čine kožu neobično nježnom, njegujući i hidratizirajući. Za pripremu maske uklanjaju se nekoliko zrelih marelica, uklanja se kost, a masa se gnječi. Maska se zagrijava u vodenoj kupelji s 1 hl maslinovog ulja ili meda i toplo se nanosi na kožu peta. Odozgo, oni također čine kompresiju od polietilena i staviti na toplim čarapama. Držite masku oko 20 minuta, zatim isprati i podmazati kožu s hranjivim krema.
• Kiselo vrhnje - možete napraviti svoje pete bijele i nježne uz pomoć poznatog "bake" recept, podmazujući noge s toplim kiselinama ili jogurtom svake večeri prije kreveta. Razmazane noge stavili su čarape od prirodnih tkanina i ostavili masku do jutra.
• S glicerinom - izvrstan alat koji se može nositi čak i sa najkrutnijem i napuklom kožom na pete. Vrlo je lako pripremiti masku glicerina kod kuće - za ovu namjenu, jabučni ocat se dodaje u nepotpunu bočicu glicerina, oko 1 \ 5-1 \ 4 volumena, a dobivena smjesa treba podmazivati ​​ujutro i navečer svaki dan 2-4 tjedna za redom.

Što ne raditi s petama

Bez obzira koliko brzo želite učiniti pete meko, apsolutno ne pokušavajte rezati grubu kožu škarama, nožem ili britvom. Takve manipulacije ne mogu samo uzrokovati da infekcija ulazi u meko tkivo, nego također uzrokuje desenzitizaciju kože na pete. Kao odgovor na pokušaj da odstrani keratinozno tkivo, koža će "izgraditi" čak i deblji i jači sloj za zaštitu meka tkiva.