Čaj od limuna je omiljeno piće mnogih ljudi koji uživaju u ukusu ovog tropskog voća. Osim toga, dugo je dokazano da limuni imaju ljekovita svojstva, pomažući u borbi protiv nedostatka vitamina, prehlade, pa čak i depresije, savršeno ojačavaju imunološki sustav i pročiste tijelo od toksina. Međutim, malo ljudi smatra limun kao lijek za hipertenziju, iako se plodovi ove biljke mogu učinkovito nositi s povećanim pritiskom.
Činjenica je da limun sadrži kiseline, koje ne samo da uklanjaju kolesterolske naslage sa zidova krvnih žila, nego i vraćaju na prethodnu elastičnost. Kao rezultat toga, krv ne mora prevladati prepreke, a nedostatak "zagušenja" omogućuje normalizaciju ne samo rad srčanog mišića, već i vraćanje pritiska. Osim toga, limuni smanjuju viskozitet krvi, što također pomaže poboljšati njegovu prohodnost u venama i arterijama.
Međutim, ne biste trebali očekivati da će vam krvni pritisak oštro porasti, a zatim će limena kriška odmah pomoći normalizaciji općeg stanja, Uz hranjenje tijela i ugodne osjećaje okusa, ovaj postupak neće učiniti ništa. Da bi se postigao stabilan terapeutski učinak, potrebno je stalno konzumirati limune. Prema znanstvenim istraživanjima ako jedete mali limun dnevno, a za tjedan dana razina krvnog tlaka će se smanjiti za oko 10%, Pa, za mjesec dana možete računati na činjenicu da ćete zaboraviti na hipertenziju. Ali ne smijete zaboraviti da limuni povećavaju kiselost želučanog soka, pa stoga smanjuju krvni tlak na takav način da ljudi koji pate od bolesti gastrointestinalnog trakta apsolutno su kontraindicirani. Također ne zaboravite činjenicu da limuni mogu uzrokovati teške alergije. Ako se neko vrijeme nakon početka redovite uporabe na koži pojavljuju karakteristične crvene mrlje, onda biste trebali potražiti sigurniji način liječenja hipertenzije.
Međutim, kada koristite limun, postoje neke prednosti. Kao prvo, možete ih koristiti u obliku koji vam se sviđa, Netko dodava limun u čaj, netko ga samo dunks u šećer ili med.Drugi vole prirodni sok od limuna pomiješan s džemom. A u svim tim slučajevima, tvari sadržane u limunu će smanjiti pritisak. Drugo, limuni su relativno jeftini, a ljudi s različitim razinama bogatstva mogu to priuštiti. Treće, limuni ne pomažu ne samo u početnoj fazi hipertenzije, već također mogu normalizirati krvni tlak čak i kad doseže 160-170 mm Hg dnevno.
