Ljudi kažu: "Luk štedi od sedam bolesti". Ali ljudi neće uzalud govoriti! I doista, ovaj korijen ima mnoštvo korisnih svojstava. I to je o prednostima lukova, mi ćemo vam reći u ovom članku.
Luk je izvor najvrjednijih elemenata u tragovima, uključujući kalcij, kalij, mangan, bakar, kobalt, cink, fluor, molibden, jod, željezo i nikal. Luk je također bogat vitaminima A, B, C, PP. U tom korjenastom povrću ima puno esencijalnih ulja. U loncu se također nalaze 12 esencijalnih aminokiselina.
S takvim čudesnim sastavom, luk se smatra nisko kaloričnom hranom, jer 100 grama sadrži samo 41 kcal.
Činjenica da su lukovi korisni, poznat je svima, no svatko ne zna što je to. Izrada popisa korisnih svojstava lukova neophodno je spomenuti: • jačanje imunološkog sustava, • neophodno je za nedostatak vitamina, • pomaže kod virusnih bolesti (hladnoća, gripe), • ima antibakterijska svojstva, uglavnom zbog svojih konstitutivnih fitonida, • Korisno je za bolesti kardiovaskularnog sustava• potiče probavne procese, • normalizira krvni tlak, • smanjuje razinu šećera u krvi i kolesterola, • sprečava stvaranje krvnih ugrušaka, • povećava potentnost, • pomaže kod nesanice, • sprječava prevenciju i sprječavanje raka, inhibira rast tumora.
Nakon što smo izvijestili o korisnim svojstvima lukova, može se činiti da ovaj korijen usjeva ne može nanijeti ništa na naše tijelo, osim dobro. Međutim, kako praksa pokazuje, situacija je nešto drugačija.
Prije svega treba reći da luk može nadražiti probavne organe, au nekim slučajevima povećava kiselost želučanog soka. Zato s krajnjim oprezom treba pojesti ljudi koji pate od bolesti bubrega ili jetre, kao i čir na želučanom i dvanaesniku, gastritis, preosjetljivost. To stimulira nadražaj srca živčanog sustava, što zauzvrat negativno utječe na rad srca i može uzrokovati napad hipertenzije i astme. I, naravno, ne smijemo zaboraviti da su lukovi uzrok lošeg daha.Malo možete prigušiti miris žvakanjem grančica peršina, prženih oraha ili hrpom paljenog kruha, ali ne možete u potpunosti ubiti miris, bez obzira na to koliko je tužan.
Kao prevencija bolesti, luk se može jesti sirovi, ostaje još mnogo korisnih elemenata čak i nakon toplinske obrade. Međutim, ona može postati žarulja ne samo preventivna mjera, već i glavni lijek za liječenje mnogih bolesti. U imeniku tradicionalne medicine, postoji mnogo recepata koji koriste ovaj korijen, oni će nam reći kako brzo i sigurno riješiti bolest. Želimo vam uputiti nekoliko sličnih recepata na vašu pozornost.
Trebat će vam: • Luk - 1 kg, • Šećer - 0,4 kg.
Način kuhanja1. Sipati luk preko mljevenja mesa. Dodaj šećer. Kuhajte masu u limenku limenke. Procijedite ohlađenu masu luka. Podijelite u 4 jednaka dijela i upotrijebite ih tijekom dana (od 8:00 do 20:00), s istim intervalom između doza.
Za liječenje bolesti, koja se pojavljuje kod većine muškaraca koji su prešli 50-godišnju granicu, bit će učinkovita ljuštenje luka.
Trebat će vam: • Ljuštenje luka - 1 šaku, • Voda - 750 ml.
Način kuhanja1. Isperite i kuhajte ljuske. Procijedite ohlađen bujon.
Uzmite juhu do 100 grama 3 puta dnevno pola sata prije jela. Tijek liječenja je 1 mjesec.
Još jedan učinkovit način borbe protiv adenoma prostate može biti sposobna izmjena proizvoda tijekom mjeseca.
Prvi dan na prazan želudac pola sata prije obroka, potrebno je jesti meso u sirovom stanju. Drugog dana, pola sata prije doručka, trebate jesti 30-50 grama sjemena suncokreta.
Trećeg dana prije doručka (također pola sata) trebate jesti 75 grama oraha.
Za nastavak ove izmjene trebao bi biti unutar mjesec dana. Rezultat nije dugo dolazak.
Ovaj alat prikladan je za liječenje djece i odraslih osoba.
Trebat će vam: • Luk - 1 komad, • Šećer - 2-3 žličice (ako želite, možete zamijeniti 1 žličicu meda).
Način kuhanja1. Dobro isjeckajte ili nagrizajte luk. Dodajte šećer / med.Promiješati.
Jedite slatku masu luka potrebnu za otapanje šećera, po mogućnosti prije spavanja. Alat izaziva prekomjerno znojenje, što će rezultirati - štetni toksini će biti oslobođeni iz tijela, a ujutro ćete se osjećati puno bolje.
Probijte luk, zamotajte ga u vosak i pričvrstite je na ranu kao stisak. Sok od luka dezinficira ranu.
Trebat će vam: • Bulji luk - 0,5 kg, • Češnjak - 0,3 kg, • Jabučni ocat - 1,5 litara, • Med - 1 kg.
Način kuhanja1. Odrežite luk na finu rešetku. Sjeckajte češnjak i pomiješajte s lukom. Dodajte ocat od jabuka. Očistite smjesu na tamnom mjestu 10 dana. Nakon navedenog vremena, dodajte medu masu i dobro promiješajte.
Potrebno je prihvatiti sredstva jednom dnevno na 4 žličice s intervalom od 2 minute.
Luk ne samo da pomaže u poboljšanju zdravlja, već i daje ljepotu vašoj kosi. Postoji mnogo recepata za maske za žvakanje, ali to nećemo ponoviti, jer smo vas već obavijestili o njima.
Poštovani posjetitelji našeg portala, ne zaboravite podijeliti s nama svoje ljepote i zdravstvene recepte pomoću lukova u komentarima na ovaj članak.
