Zašto ne spavati u grudima

Bra - nezaobilazan dio ženske garderobe, bez kojeg većina fer spolnog odnosa osjeća neugodan. Ako se grudnjak ne nosi, čini se da su neupitni i neprivlačni. Mnoge žene su toliko naviknute na ovaj komad donjeg rublja da ne misle o njihovom postojanju bez njega, s obzirom na nedostatak grudnjaka na sebi nepristojan, uključujući i kod kuće. Neki ih ne uklanjaju ni za noć. Na žalost, ne znaju i ne razmišljaju o ozbiljnoj šteti koju može učiniti za njihovo zdravlje. Svi doktori jednodušno izjavljuju da je nošenje grudnjaka više od 12 sati dnevno izravno put do raka dojke, pa čak i niz bolesti.

Prema rezultatima studija koje su proveli onkolozi i stručnjaci za dojke cijelog svijeta, otkriveno je da rizik od raka dojke tijekom produženog nošenja grudnjaka, a još više u njoj, raste 20 puta. To je zbog činjenice da mliječne žlijezde s dugim zadržavanjem grudnjaka nalaze u neprirodnom položaju i pate od nepravilne cirkulacije. Također, kao rezultat ovih istraživačkih radova, utvrđeno je da su maligne neoplazme u dojkama i mastopatiji manje uobičajene kod žena koje nemaju grudnjak.Kako bi se uklonili sve sumnje o tome kako škodljiv san u grudima, trebao bi ovo pitanje razmotriti što je moguće detaljnije.

Nekoliko riječi o raku dojke

Budući da je najstrašnija posljedica spavanja u grudima je rak dojke, potrebno je detaljnije proučiti ovu bolest. Maligni tumori u dojkama mogu se pojaviti kod žena u dobi od 13 godina i do iznimne starosti. Takav rak u žena pojavljuje se češće od drugih oblika raka. Ako se obratimo medicinskoj statistici, možemo sa sigurnošću izvijestiti da ova bolest utječe na svaku 15. ženu na svijetu. Ova slika izgleda zastrašujuće, a prema liječnicima, ta učestalost bolesti izravno je povezana s dugim nošenjem grudnjaka. Brzo povećanje broja slučajeva započelo je prije otprilike 40 godina, kada su grudi s tvrdim kostima, kršili položaj dojke, postali najpopularniji.

Bolest u ranoj fazi ne manifestira se s bilo kojim simptomima, pa stoga postoje česti slučajevi njegova prekasnog otkrivanja kada su u pokušaju spašavanja života pacijenta liječnici prisiljeni primijeniti amputaciju mliječne žlijezde.Međutim, unatoč tome, s kasnom dijagnozom bolesti, rizik od smrti je vrlo visok, na oko 75%. Ako je dijagnoza pravovremeno izvedena, vjerojatnost potpunog oporavka iznosi 90%.

Za pravovremenu dijagnozu bolesti svaka bi žena trebala jednom godišnje za preventivne svrhe posjetiti liječnika. Tada se bolest može otkriti na nuli ili u prvoj fazi, koja je pretežno reverzibilna.

Koji problemi osim raka mogu uzrokovati spavanje u grudima?

Pored raka dojke, spavanje u grudnjaku dovodi do brojnih drugih problema. Među njima najčešći su:

• Malformacija mliječnih žlijezda. Dojke se formiraju do 25 godina, a stoga, ako djevojka, koja nosi prvi grudnjak, nosi ga bez skidanja čak i za noć, rast mliječnih žlijezda je uznemiren. Oni se ne razvijaju u potpunosti iu većini slučajeva u takvoj situaciji i dalje su premali. Do 18 godina, grudnjak treba nositi što je rijetko moguće - samo kada je apsolutno nemoguće bez nje. Tijekom razdoblja formiranja dojki, nošenje grudnjaka više od 6 sati dnevno ne smije biti.
• Poremećaji spavanjaOni nastaju zbog činjenice da tijelo zahtijeva potpunu relaksaciju za pravilno odmaranje, a grudnjak ga sprječava, pojačava mišiće, narušava položaj mliječnih žlijezda i ne dopušta pravilno disanje. Čak i kada se volumen platna savršeno izabere, sve se ove fenomene odvijaju, iako ih žena ne primjećuje. Kao rezultat toga, proces zaspavanja je mnogo složeniji, a kvaliteta sna također dramatično pada.
• Sindrom zatvarača Ova pojava je posljedica činjenice da kralježnica na mjestu stalnog tlaka pričvršćivača počinje deformirati i da postoji značajna zakrivljenost. Kao rezultat ovog problema, žena je udario bolove u leđima, ramenima, vratu i glavi.
• Spuštanje osjetljivosti na dojku. Dojka je jedna od najmoćnijih erogenih zona ženskog tijela i ako je grudnjak stalno nadražen, prilično brzo prestanak živaca odgovoran za pravilnu percepciju dodira počinje se isključiti zbog preopterećenja. U ogromnoj većini slučajeva gubitak osjetljivosti na prsa povezan je upravo s spavanjem u grudnjaku ili prekomjernim nošenjem tijekom dana. Idealno, kako bi grudi ostala što osjetljivija, žene moraju spavati u topless.Samo na taj način moguće je pružiti živčane završetke s optimalnim odmorom i oporavkom nakon dana boravka u grudnjak.

Što bi trebao biti dobar grudnjak koji neće štetiti zdravlju

Da bi se nosilo grudnjak ne donosi štetu, potrebno je odabrati pravu stavku ženskog WC-a.

• tkanina, Bra materijal puno znači. Kako ne bi stvorili efekt staklenika i osigurali potpuno disanje kože dojke, potrebno je kupiti modele od prirodnih tkanina. Čipka, ako se nalazi samo na rubu, može biti sintetička.
• oblik, Pri odabiru oblika grudnjaka važno je obratiti pažnju na učinak koji ima na prsima. Ako šalice pritisne mliječne žlijezde i podignu ih, otkup treba napustiti. Dobar grudnjak treba malo poduprijeti grudi, bez narušavanja prirodnog položaja. Trake od platna sigurno moraju biti široke. Prisutnost kamena u platnu je izuzetno nepoželjna, ali ako ih potpuno napustite iz nekog razloga ne radi, morate barem odabrati modele u kojima su kosti plastične.
• veličina, Veličina šalica treba strogo odgovarati veličini dojke. Neprihvatljivo je kupiti donje rublje veće, a još više manje veličine.

Kada se pravilno nosite, grudnjak je potpuno siguran, ali uopće ne biste smjeli spavati.