Istok nas je uvijek predstavio s mnogim prirodnim otkrićima i iznenađenjima. Mnoga prirodna ljekovita sredstva postala su poznata upravo zbog orijentalne tradicionalne medicine. Posljednja novina koja je doslovno eksplodirala svijet bila je goji plodine. Naravno, njihova upotreba bila je poznata mnogo stoljeća prije, ali tek su sada ušli na rusko i svjetsko tržište i stekli nevjerojatnu popularnost.
To su plodovi običnog wolfberry, ili berber wolfberry, iz obitelji noćnoga sjenica, koji raste u Kini, Tibetu, Himalaji, Mongoliji i Ruskoj Federaciji. ali smatra se da najbolje goji bobice rastu u Tibetu ili provinciji Ningxia u KiniNavodno plodovi prikupljeni u ovim regijama imaju jače i izraženije ljekovita svojstva. Goji bobice imaju mnogo bliskih srodnika, imamo slične plodove pod nazivom "vuk bobice". Među njima su zaista štetni, kao i jestivi i korisni, na primjer, kozja krv. Goji plodovi su u potpunosti prikladni za ljudsku potrošnju i već stoljećima koriste se kao terapijski i tonik.Ne tako davno, ove nevjerojatne plodove mogu se dobiti samo tamo gdje rastu, od Kine su doslovce isporučene u nekoliko pakiranja. Danas, goji, možete jednostavno kupiti u online trgovini ili redovitom supermarketu.
Treba napomenuti da je dereza nevjerojatno plodna biljka, koje žive do 13 puta godišnje iz grma! Od vremena berbe ovisi o konačnom okusu bobica. Goji su prikupljeni početkom godine, obično sočniji i mekši, one koje su nakon ljetne sezone ubrane - suše i teže. Prema njihovim korisnim karakteristikama, različite u gustoći i juiciness plodovi se ne razlikuju jedni od drugih.
Goji plodovi imaju pozitivan učinak na tijelo u tri glavna smjera. Oni imaju snažan tonik učinak, daju snagu, snagu, izdržljivost, oslobađaju od umora, pospanosti, lijenosti. Goji plodovi su korisni za jačanje imunološkog sustava, oni su dobro zaštićeni od raznih prehlada. Isto tako, ovi su plodovi naširoko koristi u području prehrane, vjeruje se da s njihovom sudbinom možete brzo i lako izgubiti težinu, jer se ove goji plodine uzimaju prema određenom uzorku i nužno se kombiniraju s prehranom i vježbom.
Kemijski sastav bobica ne može se pohvaliti da sadrže veliku količinu vitamina i elemenata u tragovima, ali oni koji imaju visoke koncentracije. Vitamini C, E, beta-karoten i vitamini B-skupine su B1 tiamin, B2 riboflavin i B6 piridoksin. Od minerala - željezo, cink, fosfor, kalcij i vrlo rijedak germanium.
Beta-karoten je tvar koja prethodi vitaminu A, potrebno je održavati zdravlje očiju, kao i mladenačku kožu. Beta-karoten, poput vitamina A, dobar je antioksidans, uklanja toksine iz tijela, slobodni radikali, čini kožu čistom i elastičnom. Vitamin E također djeluje kao antioksidans, također se zove vitamina rasta, mladosti i ljepote. Zahvaljujući njemu, tkiva vraćaju svoju bivšu elastičnost, kožu se pooštrava, prerani znakovi starenja prolaze. Ljudi koji uzimaju goji bobice, imajte na umu da plodovi pomažu im da izgledaju bolje i mlađi.
Visoka koncentracija vitamina C pruža zaštitu imunosti, i uz potporu željeza, koji je također prilično puno u goji plodinama, askorbinska kiselina je potpuno apsorbirana, Bobice imaju antibakterijski učinak, pa će pomoći kod bolesti grla, usta i gornjih dišnih puteva. Željezo utječe na proces formiranja krvi i pomaže povećati razinu hemoglobina - crvenih krvnih stanica, liječiti anemiju.
Bioaktivne tvari-adaptogeni, polisaharidi i vitamini iz skupine B imaju pozitivan učinak na funkcioniranje središnjeg živčanog sustava. To čini osobu više otpornom na stres, elastično, snažno, aktivno. Nestaje pospanost, razdražljivost, depresivna raspoloženja, motivacija za promjenu života za bolje, kontrolu sebe. Zapažamo da upotreba goji plodova pomaže početi igrati sportove, iako je prethodno uvijek imala snage, Za gubitak tjelesne težine preporučuje se kombiniranje plodova s tjelesnim naporom, a trening započinje lako i prirodno, a ne silom.
Goji plodine sadrže tvari kao što su glikozidi. Njihovo djelovanje ima za cilj smanjenje razine šećera u krvi, što je korisno za osobe s graničnom vrijednosti glukoze i bolesnika s dijabetesom. Bobice se mogu koristiti namjerno kako bi se smanjila razina šećera iliječenje dijabetesa.
Mineralni germanium danas se brižno istražuje s obzirom na njegov učinak na razvoj kanceroznih tumora. Postoji razlog za vjerovanje da ona nastoji doprinijeti njihovom smanjenju veličine, kao i spriječiti njihovu pojavu, da odgodi razvoj. stoga Goji berries se preporučuje za korištenje i kao sredstvo za prevenciju raka.
Više goji plodine reguliraju metabolizam ugljikohidrata u tijelu i imaju dobar učinak na probavu, što zauzvrat doprinosi gubitku težine. Goji bobice pokazuju najveći rezultat u kombinaciji s prehranom. Kineski nazivaju crvene plodove bobice sreće, a sok od njih - bračno vino, jer raspršuju žudnju i značajno povećavaju mušku snagu, poboljšavaju kvalitetu sjemenske tekućine.
Goji plodine mogu poboljšati učinak lijekova za snižavanje krvnog tlaka, s akutnim bolestima probavnog sustava i s tendencijom da proljev od jesti bačve treba suzdržati. Voće može uzrokovati alergije, dermatitis i urtikariju, oni su kontraindicirani kod djece do tri godine.Tijekom trudnoće, goji bobice mogu se uzimati u suhom obliku ili kao čaj, ali odgovor tijela treba pratiti, a hranjenje od goji bobica treba izbjegavati, nije poznato kako će utjecati na dijete kroz mlijeko.
