Neke ljubavnice nesvjesno vjeruju da su šparoge i šparoge iste biljke.
Štoviše, zrno šparoga zove se obična povrtna graha u neprobavljenom obliku. Budući da joj dugi zeleni mahani izgledaju kao šparoge zelene izbojke tijekom tog razdoblja.
Asparag grah sadrži esencijalne aminokiseline, škrob, vlakno, proteine, kalcij, željezo, vitamin C, A, B1, B2, B9 i druge korisne tvari tijela.
Preporuča se zeleni grah uključiti u prehranu osoba oboljelih od dijabetesa, zbog prisutnosti u svom sastavu glukokina - tvari slične inzulinu.
Lete šećerne vrste su mekane, nježne, imaju izvrsno okus. Kuhani su za bočnu jelo, dodano juhu, špinatima, salatama.
Sakupljanje zelenog graha počinje krajem srpnja - početkom kolovoza.
Grah se brzo bere, tako da se žetva mahuna uklanja svaki drugi dan, sve dok ne postanu žute i gube svoju mekoću. U prepunom zrnu šparoga, ventili na mjestima gdje se sjemenje nalaze unutar su izbačeni.
Od stabljike uklanjaju scapule, koje su dostizale duljinu od 12-15 cm, kroz koje sjeme ne zasja.U ovom trenutku, mahune su još uvijek vrlo mekane i lako slomljena na pola. Još uvijek nemaju vlakana, a same žitarice su male i meke - mliječne zrelosti, tako da se krila lako probode čak i sa noktom.
Šparoga grah ne podliježe dugoj skladištenju. Obično je poremećen kako bi odmah pojesti ili nabaviti za buduću upotrebu.
Svježi šparoge mogu se skladištiti 2-3 dana, maksimalno - tjedan dana. Tada počinje gubiti vlagu, postati žuta, postaje tvrda.
Optimalni uvjeti skladištenja za zelene grah mogu pružiti hladnjak, ako održava temperaturu zraka od oko + 2 ° i vlažnost zraka od 80-90%. Suhe lopate stavite u kutija od povrća, pokrivajte ih plastičnom folijom i očistite u hladnjaku.
Zrna graška se mogu pohraniti 2-3 dana u hladnom podrumu. Da biste to učinili, lopatice se postavljaju na čistu krpu u ravnomjernom sloju.
Za dugoročno skladištenje, zrno šparoga smrznuto je.