Trudni aparat za kavu - čak i zvuči nelogičan i neprirodan, iako mnoge žene koje su navikle na aromatizirano jutarnje napitke i tijekom trudnoće ne mogu pronaći snagu da to odbije. I to je potrebno jer je teško nositi bebin kardiovaskularni sustav i teško je spreman podnijeti dodatno opterećenje kofeina.
Stoga - bilo prijelaz na potpuno drugačiji, štedljiviji srce, piće ili traženje alternativa. Usput, cikorija je u stanju spasiti svoje srce od preopterećenja, jer piće iz ove biljke ima pozitivan učinak na rad srca, čisti i obnavlja krv.
I izgleda da korov korova raste bez ikakvog brige na cesti, parkovima, livadama. Jedina ukrasnica cikorije je skroman plavi cvijet ...
Biljka cikorije je dovoljno prepoznatljiva, ali zasnovana samo na cvatu, teško bi bilo moguće pretpostaviti da je moguće dobiti nekoliko korisnih proizvoda iz njega.
Za konzumaciju se koristi sušena korijenska cikorija (dobiva se poznata zamjena za kavu), mladi izbojci ove biljke daju vrlo korisno sok,svježi korijen može se dodati u različite salate, posebno u rano proljeće - tijekom razdoblja nedostatka vitamina u tijelu.
Obnova ravnoteže vitamina, normalizacija i održavanje crijevne mikroflore, uklanjanje toksina samo su neke stavke s popisa, prema kojima možemo zaključiti da nekoliko mjeseci provedenih s pićima iz cikorije neće štetiti ni majci ni djetetu.
U nekim pojedinačnim slučajevima, liječnici zahtijevaju oprez čak i kada koristite takav idealni proizvod. Ali više o tome kasnije.
Cikolina i trudnoća ... Da bi žena dobila maksimalnu korist od pića, trebate "žrtvovati" svoju omiljenu šalicu kave na novu kulinarsku ovisnost. No, možete malo varati i ne mijenjati mirisno piće - samo napraviti mješavinu cikorije i kave (kako biste smanjili količinu potonjeg u piću za pola, ili čak za 70%). Ova dva proizvoda će se uskladiti u šalici, obmanjivati vaše okus pupova, a kao rezultat ćete dobiti i užitak i korist od ove mix.
Prvi. Povećanje razine hemoglobina, Za određeni postotak žena koje nose dijete, oštar pad razine crvenih krvnih stanica postaje problem problema. Dječak "sve" poduzima za sebe, prisiljavajući majku da napuni izgubljene zalihe dnevno. I vrlo je teško ako ne znate kako se kretati u sastavu proizvoda. Pa, možete jesti jetru, piti razna voćna pića, sve to dopuniti medicinskim pripravcima. No, mnogi liječnici preporučuju uklanjanje željeza nedostatak izvarak cikorije - vrlo učinkovit alat.
Drugi. Normalizacija mentalnog i emocionalnog stanja, Tijekom cijelog razdoblja trudnoće, buduća mama posjećuju uznemirujuće misli o temama nadolazećeg rođenja, razvoju djeteta u maternici, što može ometati ostatak toliko da se mora vratiti tjednima. Ubrzati proces pomoći će piti iz cikorije. Napravit će ženu uravnoteženiju, moći će mirnije liječiti vanjske nadražaje (negativne informacije u feedu vijesti, neugodne osobe u javnom prijevozu itd.).
Treći. metabolizam, Imovina cikorije za poboljšanje metaboličkih procesa u tijelu je važna za trudnice koje se boje dobiti višak težine.Uz redovitu upotrebu pića dobivate izvrsnu priliku da brzo vratite svoje idealne parametre nakon poroda.
Četvrto. Oslobađanje žgaravice i mučnina, Prvih tjedana trudnoće - to je čvrsti obrok, pa s pravom razmislite o 50% žena koje su morale osjetiti svu nelagodu rane toksikoze. Kako bi se uklonila mučnina i žgaravica, dovoljno je popiti malu čašu cikorije proizvedene prema načelu kave ujutro.
Peti. Blaga metoda ublažavanja konstipacije, Drugi neugodan pratilac trudnoće - kronična zatvor uzrokovana promjenama u tijelu ili prehrani žene. Činjenica da cikorija normalizira floru gastrointestinalnog trakta je divna u sebi, ali za veću učinkovitost u borbi protiv "udara" crijeva, korijen ove biljke može se koristiti kao dodatak mlijeku. Mnoge buduće mame odbacuju cijelo mlijeko (vrlo čest lijek protiv konstipacije) zbog svoje probavne smetnje od strane tijela. Ako je ova situacija vaša, savjetujemo vam da dvaput udarite na zatvor: mlijeko + nekoliko žlica instant cikorije.Nemojte se bojati prisutnosti mlijeka - cikorija će pridonijeti činjenici da mliječni proteini probavljaju bez problema i negativnih posljedica.
Kao što je već napomenuto, kako bi proizvod imao najpovoljniji učinak, mora biti u stanju pripremiti i koristiti. A budući da je cikorija korisna svima, doslovno do cvatnje, buduća mama treba samo znati koji je dio biljke namijenjen.
Kao diuretik ekstrakt korijena cikorije: isjeckati sirovinu, sipati kipuću vodu (200 ml), ostaviti da se upija najmanje 8 sati u termos i piti ga filtrirano četiri puta dnevno.
S anemijom trebaju se upotrijebiti izbojci i pupoljci izvorske biljke (tako da su još mladi): oprati, upaliti, nasjeckati i iscijediti sok od njih. Rezultirajući sok treba kuhati, ohladiti i uskladištiti u hladnjaku. Uzmite, dodajte žličicu mlijeka (100 ml) 3-4 puta dnevno.
Tijekom trudnoće žena ima nekoliko nepoželjnih, opasnih i dugotrajnih učinaka koji se mogu pogoršati uporabom pića s cikorije:
Činilo bi se apsurdno što: cikorija se bori sa zatvorom, ne može uzrokovati hemorrhoidalne komplikacije. Međutim, to se događa. Stoga, budite oprezni u korištenju proizvoda, ako ste skloni gore navedenim bolestima.
I više: cikorija ima sposobnost intenziviranja kašlja, stoga je kontraindicirana kod bronhitisa, prehlade i bronhijalne astme.
