Sve dok se osoba osjeća snažnom i posve zdrava, apsolutno nije zainteresiran za ono što se u njemu događa, u kojem stanju su njegovi organi i krvne žile, kolika je razina kolesterola. Naravno, zahvaljujući televiziji i glasnom oglašavanju, nemoguće je ne znati što je ateroskleroza i što izaziva njezin razvoj. Međutim, kako bi bili zainteresirani za kolesterol i kako bi se osiguralo da ne prelazi normu, osoba počinje samo kad osjeti neku nelagodu i želi ga se riješiti.
Unutar određenih granica ova organska tvar nije samo bezopasna, već je potrebna tijelu. Pogotovo jer je njegov glavni dio proizvedeni od strane unutarnjih organa neke osobe, a samo dvadeset posto tvari dolazi od hrane.
Ženski predstavnici imaju nižu razinu kolesterola od muškaraca. Naravno, to se razlikuje od dobi.
Moderna medicina mjeri kolesterol u milimolima po litri krvi (mmol / l). Budući da je, ovisno o gustoći, tvar različita, uspostavljeno je nekoliko regulatornih pokazatelja:
Lipoproteini su složene kombinacije tvari s transportnim proteinom. Kolesterol se ne može otopiti samo u vodi, jer je to masni alkohol. Samo kombiniranjem s određenim bjelančevima može putovati u pravom smjeru u tijelu žene.
Važno je znati da višak u tijelu LDL pogoduje razvoju ateroskleroze, izazivajući srčani udar i krvarenje. Stoga, ovaj tip kolesterola obično se zove "loše".
Ali HDL je "dobar" kolesterol. Proizvodi ga tijelo i proizvodi uništenje plakova koje začepljuju krvne žile. Dakle, HDL osigurava slobodan protok krvi i stoji na obrani tijela od srčanih i krvožilnih bolesti.
Razvijeni su sljedeći standardizirani pokazatelji kolesterola u ženskoj krvi:
Važno je da sva tri stvarna pokazatelja kolesterola ne idu dalje od utvrđenih intervala.
Dogodilo se da je ukupna razina tvari normalna, ali "loša" je povećana. To je opasno jer štetni kolesterol pridonosi zadebljivanju krvi i krvnim ugrušcima koji nastaju unutar posuda.
Stoga, koncentracija ovog dijela tvari u krvi žene ne smije biti veća od 5,6 mmol / l. Dopušteno je povećanje ukupnog kolesterola do 7,9 mmol / l. Ako su rezultati analize zabilježili višak ovih vrijednosti, tada je razvoj patologija cirkulacijskog sustava već započeo i hitno treba liječiti.
Negativno je smanjenje u usporedbi s normom "dobrog" kolesterola, jer tada nije dovoljno da se plakete istiskuju s plaketa na vrijeme. Opet, rizik od tromboze se povećava.
Što je mlađa žena, to je niža razina kolesterola. Metabolički procesi u mladoj dobi nastaju brzo, viška tvari u nedostatku problema s gastrointestinalnim traktom i endokrinim sustavom nema vremena za akumulaciju, čak i ako se ne slijedi odgovarajuća prehrana.
Za mlade djevojke i žene, sljedeći krvni kolesterol je normalan:
Kao što se može vidjeti iz tih podataka, sadržaj tvari se povećava svakih pet godina. Koncentracija "dobrog" i "lošeg" kolesterola raste. Štoviše, LDL može biti u vrlo širokom rasponu: od 1,840 do 4,260 mmol / l.
Nakon trideset, žensko tijelo počinje polako smanjiti intenzitet razmjeneprocesi. Više ne treba količinu masnoća i ugljikohidrata koji su bili potrebni u mlađoj dobi. Tijelo ne može brzo obraditi višak štetnih tvari koje dolaze s hranom. Stoga, prijetnja prelaskom "lošeg" kolesterola iznad dopuštene veličine postaje stvarna.
To je posebno značajno za žene koje vole pušiti, koristiti oralnu kontracepciju i ne mogu kontrolirati svoj apetit, dopuštajući prejedanje i nakupljanje dodatnih kilograma.
Manje od 35 godina, željena razina kolesterola je:
Nakon 35 i do 40, opći pokazatelj tvari može biti u rasponu od 3,630 do 6,270 mmol / l. I njegovi sastavni dijelovi ne smiju ostaviti takve granice (mmol / l):
Postaje važan ne samo kvantitativni sadržaj kolesterola, već i omjer njegovih komponenata. Razina aterogenosti izračunava se prema razini opće i "dobre" supstance. Njegova vrijednost odražava vjerojatnost razvoja kardiovaskularnih bolesti.
Ako veličina koeficijenta nije veća od tri, tada je količina "dobrog" kolesterola dovoljna da spriječi aterosklerozu.
Od trideset do četrdeset godina, vrijednost ovog pokazatelja ne bi trebala proći za 3,5, u starijoj dobi - za 4,5.
Nakon četrdeset godina, žensko tijelo više nije toliko zabrinuto za nastavak utrke. Smanjuje proizvodnju estrogena (spolnih hormona), pridonoseći proizvodnji odgovarajućeg kolesterola. Stoga žena treba još više pratiti stanje zdravlja i zadržati razinu tvari u rasponu (mmol / litra):
Nakon 45 godina, kolesterol ponovno povećava svoj sadržaj u ženskoj krvi. Do pedesete obljetnice stopa koncentracije tvari ne bi smjela prijeći 6.850 mmol / l. Korisni kolesterol je u rasponu od 0,980 do 2,520 mmol / litra, tj. Gornja granica se blago smanjuje. Štetne niske gustoće mogu se povećati od 2.050 do 4.820 mmol / l.
Žena može primijetiti višak kolesterola samo kada se u njoj počnu pojaviti bolni znakovi ateroskleroze.
Do menopauze, koncentracija ukupnog kolesterola u ženskoj krvi niža je od muškaraca.U ovom slučaju, "dobra" tvar je više zbog estrogena.
Situacija se mijenja nakon menopauze. Rizik povećanja lošeg kolesterola se značajno povećava. Njezine norme i dalje se mijenjaju svakih pet godina:
Do 55 godina nepoželjno je prekoračiti ukupnu koncentraciju kolesterola iznad 7,38 mmol / 1. Ali nakon tog doba, dopuštena vrijednost indikatora se značajno povećava i iznosi 7.770 mmol / l.
Normativne vrijednosti "lošeg" kolesterola i "dobrog" porasta.
Ali nemoguće je prekinuti uspostavljene norme: žena je prijetila aterosklerozom.
Sljedeće desetljeće obilježava činjenica da se u prvih pet godina povećavaju kolesterolne vrijednosti, a nakon šezdeset pet godina padaju.
Tijekom ovog perioda života tvar je dopuštena u prosjeku od 4.450 do 7.720 mmol / l. Vrijedne vrijednosti njegovih komponenti:
Nakon dobi od sedamdeset godina, žena ne smije dopustiti rast iznad 7,3 mmol / l. Inače, u bilo kojem trenutku može biti sklona srčanog udara ili krvarenja. Njezin će život biti pod prijetnjom.
I premda je žena dovoljno stara, ona ne bi trebala odustati i slijepo ići s tokom.Kontroliranjem vaše težine, prehrane, mentalnog stanja, ne možete spriječiti srčani udar ili moždani udar do kraja života, čuvajući koncentraciju tvari u krvi unutar normalnih granica.
