Počevši od hladnog vremena, na tržnicama i trgovinama pojavljuju se draguni - slatki orijentalni plod, koji ima ne samo ugodan okus, ali i korisna svojstva. Doista, sastav purina je jedinstven, budući da plodovi ovog stabla obitelji ebanovina sadrže veliku količinu takvih vitamina kao što su A, B i C. Osim toga, dragun je bogat mikro i makro elementima, među kojima i - željezo, kalij, natrij, cink, fosfor, kobalt, kalcij, magnezij, jod, bakar, mangan i nikal. Osim toga, ako govorimo o hranjivoj vrijednosti kajama, valja napomenuti da ona sadrži kiseline kao što su jabučna, limunska i folna. Zahvaljujući tome, karamel ne samo da apsorbira tijelo, nego i pomaže u poboljšanju probave, ima blagotvoran učinak na endokrini sustav i posebno regulira štitnjaču. S druge strane, pektini, koji se nalaze u pulpi ovog tropskog voća, ne samo da savršeno razgrađuju masti i ugljikohidrate, već imaju i blagotvoran učinak na metabolizam tijela. Iz tog razloga, dragun, u kojem se prilično puno glukoze, često se koristi kao dijetalna jelo, uz pomoć koje možete riješiti višak masnih naslaga.Također, dragun ima izvrsna antibakterijska svojstva, pa se pokazalo da se koristi za poremećaje želuca i trovanja hranom.
Dokazano je da čakra ne samo da lako zadovoljava glad, nego ima ljekovita svojstva. Ima vrlo pozitivan učinak na kardiovaskularni i živčani sustav osobe, poboljšava funkciju mozga i ublažava umor. Osim toga, dragun ima izvrsne diuretske kvalitete, jer se preporučuje uključiti u prehranu ljudi koji pate od bolesti bubrega i stalno se žale na oticanje.
Istodobno, redovna uporaba smeća uopće ne utječe na vitkost figurica, budući da 100 g pulpe ovog voća sadrži samo 53 kilokalorija, Također je vrijedno napomenuti da je dragun bogat ugljikohidratima, koji čine oko 17% ukupne mase ploda. Istodobno, količina masnoća u dragunu ne prelazi 0,2%, a od bjelančevina - 0,5%.
Zmajeva je jedinstvena i činjenicom da nema praktički nikakvih kontraindikacija. Plodovi ove biljke lako se probavljaju i ne uzrokuju alergijsku reakciju. Međutim, zbog visokog sadržaja glukoze, njegova uporaba treba biti ograničena na osobe koje pate od dijabetesa.
