Postoji mnogo "zastrašujućih" glasina o mesu od pilića koji se uzgajaju u tvornici - kažu da hrane pticama antibioticima, stimulansima rasta i drugim strašnim stvarima. Možda su neke od ovih glasina istinite, ali svejedno - bilo koje meso je bolje od bilo koje kobasice, jer u kobasicama, osim točno istog mesa, postoji mnogo stvarno štetnih aditiva.
Stoga, ako uzmemo u obzir recepte u smislu korisnosti i sigurnosti sastojaka, pileće salate bi bile poželjnije za "Olivier" ili "salami" salatu s krekeračima.
Pa, ako dodate povrće na piletinu, onda uz protein također će biti skup vitamina. Samo ne zaboravite da je ogul od avokada malo toksičan - uklonite ga, ne sparing.
sastojci:
1. Izaberite svježi čvrsti avokado, temeljito je operite, odrežite ga na pola i uklonite kost.
2. Peel peels iz polovice i izrezati voće u male kocke.
3. Krastavci se temeljito isperu tekućom vodom, odsiječe magarca i izrezuju u male kocke.
4. Kuhajte piletinu i podignite meso prema vlaknima u malim kockicama.
5.Temeljito oprati bugarski papar, rezati stabljici i ukloniti sjeme, a zatim izrezati u male kocke.
6. Kukuruz je izvađen iz staklenke, dreniran sok i pomiješan s drugim sastojcima u duboki salat zdjelu.
7. Napunite salatu s malom količinom majoneze s malim udjelom masti i temeljito promiješajte.
8. Poslužite avokado i salatu od piletine na stol, ohlađen u zdjelu. Mi ukrašavamo dio s grančicom kopra.
